Mario96w

@Rust_Cohle Proste że dwa, gdzie madrycioki z kolejną LM przecie to depresji idzie dostać

@Kuba_1 A później znowu Real będzie miał dostępnych wszystkich, a my nie i tak w kółko

@Kuba_1 Ta bo Xavi wcale nie miał jednocześnie de Jonga, Pedriego, Lewego, Raphini i Araujo kontuzjowanych xD Później jeszcze Balde doszedł

@darek60 To są zalecane maksymalne dawki profilaktyczne czyli do brania bez robienia badań i bez konsultacji z lekarzem, do leczenia niedoborów wykorzystuje się większe

@Barcasub Muszynianka niskonasycona co2

@Ghostface Haha

@Ghostface Po prostu uczmy się ze sobą rozmawiać kulturalnie, nerwy i arogancja często kuszą żeby ich użyć wobec osób które mają inne zdanie, ale trzeba mieć świadomość że jesteśmy różni, różne doświadczenia mamy za sobą, wyrozumiałość to klucz :)

@Emhyr Okej dzięki rzuciliście mi trochę inne światło na ten temat

@Ghostface Możliwe że masz rację co do niego natomiast to nie jest tak że on sam stoi w opozycji ze swoją jakąś kontrowersyjną opinią tylko bardziej przekazuje to co się powszechnie uważa i stosuje, staram się co najmniej z kilku źródeł czerpać info

@Ghostface No to skoro przyznajesz że taki jest problem z niedoborem to czemu uważasz że marne 2000 jednostek wystarczy, jak powtarzam lekarze zalecają dużo większe ilości nawet i tak jak wspomniałem wiem to z pierwszej ręki plus od tych gości z jutuba, wybacz, ale jednak wolę zostać przy tych 10 tysiącach, gdzie według badań nie ma przy takiej ilości praktycznie skutków ubocznych

@Ghostface Jakbyś się chociaż trochę zainteresował tematem to byś wiedział że organizm ludzki jest w stanie wyprodukować nawet 25 tysięcy jednostek witaminy D w ciągu kilku godzin na słońcu. Nie ma szans żeby w okresie gdzie tego słońca praktycznie nie widać po 2 tysiącach zapewnić sobie chociaż ćwierć optymalnego poziomu wit D krwi, wszystko wychodzi na badaniach, które zawsze możesz sobie zrobić. Mojej dziewczynie lekarz przepisał ponad 30 tysięcy jednostek, ja osobiście się jeszcze nie badałem

@ProMILs Przy tak małych liczbach to zwyczajnie efekt farta

@FrankliN7 Jednym z tych powodów jest zapewne konkurencja :P Nie jestem ekspertem w dziedzinie medycyny, ale jednak wolę zaufać gościom którzy mają jakąś wiedzę w tym temacie i to nie są też jakieś dane wyjęte z tyłka czy jakieś absurdalne kontrowersje

@FrankliN7 No tak, ch*j z doktoratami i godzinami spędzonymi na researchach badań naukowych jak żółw Franklin w ciągu 20 sekund zniszczy twój autorytet

@FrankliN7 @WiernyKatalonii Po 4000 mało kto ma optymalny poziom witaminy D w organiźmie, na receptę lekarze przepisują nawet po 35 tysięcy jednostek, takie 10000 przez cały rok często bywa optymalne, ale to wszystko trzeba dobierać indywidualnie i zrobić sobie badania. @Emhyr Polecam doktora Skoczylasa czy braci Rodzeń na YouTube obczaić na temat witaminy D, nie są to jakieś pseudo bełkoty tylko fajne merytoryczne materiały

Komentarz usunięty

@JohnA Bruh to bracie, a rel to relatable czyli że się zgadzasz z czymś, a reszta to z kosmosu xD

@Emhyr Bo to już najwyższy stopień wtajemniczenia młodzieżowego, pewnie w podstawówce tego używają

@Rastafarnianin Odklejka? Top

@Destroyer_of_Worlds W prokuraturze można dostać

@Kgorecki2500 Ale można tylko jednego wybrać

@Popitek12 Z memcenem, darmowego browara nigdy za wiele

@MarioVeB! Można by rzecz taka nagroda pocieszenia za 10 lat straty hajsu

Magda Gessler na siłowni xD

https://zapodaj.net/images/e96c96b0a5985.jpg

https://zapodaj.net/images/e1fd73ce4a710.jpg

@draxidox Jeszcze Lubnauer przecie

@Sulimo Masakra, mogliby odrazu cały sezon wstawić

Kiedy następny odcinek, za tydzień?

Co jak co, ale Ćwiąkała świetnie dzisiaj poprowadził obrady

@TheNekro94 Trochę, a nawet bardzo trochę żeś to spłycił, to że ktoś krytykuje KO nie musi tym samym być pisiorem :D

@tbas Też mandat, za przekroczenie prędkości