Kapitan_SW

Może jednakowa 11-tka nie pojawia się tak często, ale z drugiej strony nie trzeba być geniuszem, żeby przewidzieć jaki ruch zrobi Valdek. Jeden z wariantów 11-tek wystawił trzykrotnie, trzy inne warianty po dwa razy, a trzeba zauważyć że te zmiany są przeważnie kosmetyczne albo wymuszane kontuzjami. Więc na dobrą sprawę nie licząc takich pojedynczych zmian jak Rafinha za Messiego, Semedo za Roberto, Lenglet za Umtitiego, etc., tych jedenastek na jedno kopyto robi się już znacznie, znacznie więcej.

https://media.giphy.com/media/XD4qHZpkyUFfq/giphy.gif

Mój móżdżek niestety wielu rzeczy nie rozumie. Na przykład tego, jak ciężko niektórym wyczuć oczywisty żart i pozbyć się kija z tyłka ;)

To że pisał to na poważnie też jest tylko Twoim przypuszczeniem, więc swój bulwers zachowaj dla siebie xD

On to podał dla jaj, a Ty się spinasz.
Kur** nie wierzę.

"Prawdziwi cules nie zapominają!"

Pamiętam, dobry mecz był.

Albo dlatego, że masa ludzi ma problemy z czytaniem ze zrozumieniem.

To pytanie chyba goni już powoli 2 odcinek 2 sezonu Domu z papieru.

Zawsze czuję zażenowanie i niesmak, kiedy widzę jak ktoś w jakikolwiek sposób próbuje się pochwalić tym, że palił/pił, a już szczególnie kiedy chce pokazać jaką ma (hehe) fazę, bo myśli że dzięki temu będzie fajny i śmieszny. A śmieszne w tym wypadku jest tylko to, że takie osoby najczęściej nie wiedzą nawet jak faktycznie zachowuje się osoba upalona/pijana xD
Tak w odniesieniu do tego co się działo niżej.

Dwie oferty pracy, teraz nie wiem którą wybrać xD

Tak, w głównej mierze jest to wina trenera.

Ciekawe czy polscy dystrybutorzy przetłumaczą normalnie, czy uraczą nas jakimś kwiatkiem jak to mają w zwyczaju. Może Końcowa gra albo Koniec gry? xD
Zwiastun taki meh, ale w sumie sam nie wiem czego oczekiwałem. Dobrze, że niewiele zdradza z filmu.

Jest ktoś z Was zatrudniony na podstawie kontraktu? Mam pytanie, więc jeśli ktoś taki się znajdzie to prosiłbym o priv.

Tu masz zdjęcia Puiga jak miał 5 lat:

https://img-ovh-cloud.zszywka.pl/1/0109/0817-dziecko-fc-barca.jpg

Komentarz usunięty

To nie Suarez jest słabym piłkarzem, tylko Benzema jest prześwietnym.

7,5/10

(BTW ten kawałek tak mi się kojarzy z wakacjami, że aż mi smutno kiedy patrzę na to co jest za oknem xD)

6/10

Mam chęć posłuchać trochę nowej muzyki, więc zapraszam do zabawy.
Oceniamy utwór nad sobą w skali od 1 do 10 i podajemy swoją propozycję ;) Ja zaczynam:

Kto się skarżył? Były jakieś konkrety poza doniesieniami Marki?

Dramatyczny na pewno nie, bo bardzo dobrze radzi sobie z przedstawieniem i kreowaniem świata, a poza tym ma świetne zdjęcia. Najgorszym filmem Marvela w ostatnim czasie też nie jest, bo w wakacje wyszło takie ścierwo jak nowy Ant Man.
Jednak każdy i tak wie, że Pantera dostaje nominacje tylko ze względu na poprawność polityczną. Ot, przeciętna produkcja Marvela, która niczym szczególnym się nie wyróżnia.

Zimna Wojna trafiła na zły rok, żeby powalczyć na Oscarach. Roma to już praktycznie pewniak.

Czarna Pantera z nominacją do Złotych Globów w kategorii "film dramatyczny". Hajpowanie tego filmu i wpychanie go na takie gale to już nieśmieszny żart.
BTW Zimna Wojna nie dostała nominacji za najlepszy film zagraniczny.

Filip Starzyński - 6 goli 5 asyst

Co do bicepsa, tak jak napisał kolega wyżej, najlepiej sprawdzają się serie łączone. Przykładowo uginanie przedramion siedząc z hantlami, po 10 powtórzeń na rękę, a następnie od razu przechodzisz do młotków ciężarem mniejszym o 2/4kg. Polecam przy tym nie robić powtórzeń na obie ręce jednocześnie, tylko wykonywać to na przemian.
No i ważna jest też technika. Nie raz widzi się na siłowniach baranów, którzy majtają tymi hantlami jakby się ścigali kto szybciej skończy serię. Faza prostowania jest równie ważna co faza zginania, więc warto wykonywać ją powoli, pilnując pełnego zakresu ruchu.
Jeśli chcesz natomiast dobić triceps, nie ma sensu porywać się na większe ciężary, bo z większą skutecznością możesz to zrobić analogicznie do tricepsa. W seriach łączonych z mniejszym obciążeniem.
Wyciąg też może być rozwiązaniem, bo na pewno obciąża stawy w mniejszym stopniu, możesz robić ćwiczenia izolowane i ogółem dzięki niemu będziesz mógł znacznie urozmaicić trening.

Paździerz da się wyczuć od razu xD Nic nie wskazuje na to, żeby to był chociaż średni film, a skoro nawet zwiastun razi drętwotą, kiczem i takimi debilnymi dialogami, wnioski wysuwają się same.

W sieci pojawił się już pierwszy zwiastun "Diablo. Wyścig o wszystko."
https://naekranie.pl/aktualnosci/diablo-wyscig-o-wszystko-zwiastun-polskiego-filmu-o-wyscigach-3824227

Pif paf z dwóch pistolecików jednocześnie, niebezpieczne kobiety, Różal, super scenariusz ("Konkretny gościu. W drugim zdaniu już mi groził śmiercią"). Premiera w styczniu, a już wiadomo że znajdzie się w topkach baracheł roku xD

Ola Adamska.

Swoją drogą ile takich balonów rozdano? Dwa czy więcej?

"Nie tylko zakręty lubię ostre" XDDD