@LOPEZ16 dla mnie też Cou. Tak się cieszyłem z tego transferu, że szok… Przykro mi się patrzyło, jak mu nie idzie. Uważam, że jakby nie było Leo, to może inaczej by wyglądał.
@razor7 mam 189 cm wzrostu i waga 117 kg. Odkąd przytyłem, to szybciej się męczę i ogólnie gorzej mi się oddycha (zrobiłem spirometrię, tomografię płuc, RTG płuc i wszystko ok), od 2 miesięcy nie palę papierosów. Jem 2 duże posiłki dziennie, ale mam napady na słodkie. W ciągu dnia również podjadam… Nic nie ćwiczę. Jedyny ruch, to jak wsiadam do auta i wysiadam.
Panowie i Panie, chciałbym zrzucić troszkę brzuszka i potrzebuje porady. Jaki byłby najodpowiedniejsza aktywność fizyczna? Interwały, bieganie, kalistenika, czy może coś jeszcze innego? Oczywiście dietę też wprowadzam.
@Safrani hahaha :) okazało się, że nawilżacz jednak nie jest potrzebny, bo wilgotność utrzymuje się w 40%-45% xD Żona wymyśliła, żeby kupić oczyszczacz powietrza :D W domu nie palę :))
@Objectivo gratuluję. Zdrowia dla mamy i synka :) Dziecko, to cud i szczęście. Mam 2 maluchów i tyle co mi przynieśli szczęścia, radości i miłości, to głowa mała :) Najpiękniejsze chwile przed Tobą i mamusia dzidziusia :)
@Safrani ogólnie, to na sezon grzewczy potrzebuje, ponieważ co roku dzieci mają zatkane nosy. Próbowaliśmy już kropel do nosa, aerozoli, płukań itd i nic. Lekarz rodzinny, zaproponował nawilżacz powietrzna. Może akurat pomoże.
Uwaga !! Pytanie do posiadaczy nawilżaczy powietrza ultradźwiękowych - czy są one bezpieczne/ zdrowe? Oczywiście w internecie, jest napisane, że i są i nie. Potrzebuje opinii kogoś, kto się zna, ponieważ chciałem dzieciom do pokoju kupić :) z góry dziękuję i życzę dobrego dnia :)
@mate92 a myślisz, że jak to się skończy? Klub zostanie sprzedany Arabom, czy jakimś Amerykańcom i wcale mnie to nie zasmuci, jeżeli ma to uratować klub. Jestem wręcz za takim rozwiązaniem, bo model klubu, już dawno odstaje od innych.
Witam. Czy jest ktoś tutaj kto służy w armii? Chciałbym się dowiedzieć jak wszystko wygląda od a-z. Szkolenia, poligony, pensja itd. Myślę nad „zaciągnięciem się” do armii.
Pora to głośno powiedzieć - Laporta OUT. Wotum nieufności, to jest to, czym cules powinni rozpocząć nowy rok. Jest mi niezmiernie przykro, ponieważ kibicuję od 99r, przechodziłem wzloty i upadki klubu, ale to co się dzieje teraz, to jest szczyt tego wszystkiego. Jest mi przykro, zwyczajnie po ludzku przykro, bo smutno mi się na sercu robi po tym co się dzieje. Cules - życzę Nam dużo wytrwałości w nowym roku, bo to początek tego co Nas czeka.
3
@LOPEZ16 dla mnie też Cou. Tak się cieszyłem z tego transferu, że szok… Przykro mi się patrzyło, jak mu nie idzie. Uważam, że jakby nie było Leo, to może inaczej by wyglądał.
3
@lukisinho masochista ?
0
@razor7 dziękuję :) bardzo mi pomogłeś i już mniej więcej wiem od czego zacząć.
0
@razor7 mam 189 cm wzrostu i waga 117 kg. Odkąd przytyłem, to szybciej się męczę i ogólnie gorzej mi się oddycha (zrobiłem spirometrię, tomografię płuc, RTG płuc i wszystko ok), od 2 miesięcy nie palę papierosów. Jem 2 duże posiłki dziennie, ale mam napady na słodkie. W ciągu dnia również podjadam… Nic nie ćwiczę. Jedyny ruch, to jak wsiadam do auta i wysiadam.
1
@Stinger_ już mnie tyłek boli od tego xD hahaha
0
Panowie i Panie, chciałbym zrzucić troszkę brzuszka i potrzebuje porady. Jaki byłby najodpowiedniejsza aktywność fizyczna? Interwały, bieganie, kalistenika, czy może coś jeszcze innego? Oczywiście dietę też wprowadzam.
0
W sumie podoba mi się :)
1
@Safrani hahaha :) okazało się, że nawilżacz jednak nie jest potrzebny, bo wilgotność utrzymuje się w 40%-45% xD Żona wymyśliła, żeby kupić oczyszczacz powietrza :D W domu nie palę :))
0
@jacobFCB podobno recytował inwokacje „Pana Tadeusza” :)
1
@Objectivo gratuluję. Zdrowia dla mamy i synka :) Dziecko, to cud i szczęście. Mam 2 maluchów i tyle co mi przynieśli szczęścia, radości i miłości, to głowa mała :) Najpiękniejsze chwile przed Tobą i mamusia dzidziusia :)
5
Dzień dobry wszystkim :) Życzę Wam miłego dnia i pogody ducha :)
0
@Encore nie dziwne. Miałbym tak samo.
4
Czuję w powietrzu kolejny rzut karny dla Madrycików .
1
@KonopaaEagle mingueza, to nie piłkarz na taki klub.
1
@Safrani no i to mi pomogło :) zainwestuję w parowy. Dziękuję za pomoc :)
0
@Safrani rozumiem. Szwagier mi polecał ultradźwiękowy. Sam takiego używa.
0
@ali3gator szwagier mierzył 4 dni temu i było 52%z
0
@Safrani ogólnie, to na sezon grzewczy potrzebuje, ponieważ co roku dzieci mają zatkane nosy. Próbowaliśmy już kropel do nosa, aerozoli, płukań itd i nic. Lekarz rodzinny, zaproponował nawilżacz powietrzna. Może akurat pomoże.
0
@ali3gator ok, dziękuję. Kupię i zobaczę jaki będzie efekt :)
0
@michal26 od 2 lat nie śledzę NBA o chciałbym Ciebie zapytać - o opinie na temat syna LeBrona. Czy faktycznie gra za nazwisko?
0
@Gacek5 osoba/firma, która kupi jego wisi bęben, będzie potrzebowała HDSu, żeby go przetransportować :)
0
Uwaga !! Pytanie do posiadaczy nawilżaczy powietrza ultradźwiękowych - czy są one bezpieczne/ zdrowe? Oczywiście w internecie, jest napisane, że i są i nie. Potrzebuje opinii kogoś, kto się zna, ponieważ chciałem dzieciom do pokoju kupić :) z góry dziękuję i życzę dobrego dnia :)
1
@mate92 a myślisz, że jak to się skończy? Klub zostanie sprzedany Arabom, czy jakimś Amerykańcom i wcale mnie to nie zasmuci, jeżeli ma to uratować klub. Jestem wręcz za takim rozwiązaniem, bo model klubu, już dawno odstaje od innych.
0
@Czerwo64 xD co za typ xD
0
Witam. Czy jest ktoś tutaj kto służy w armii? Chciałbym się dowiedzieć jak wszystko wygląda od a-z. Szkolenia, poligony, pensja itd. Myślę nad „zaciągnięciem się” do armii.
8
Dopiero się zaczął nowy rok, a my już otrzymaliśmy miano „Pośmiewiska Roku”… Szybko…
0
@Barca_Big_Moment uważam podobnie. Może być jeszcze większy syf niż po Bartomeu.
1
@Kgorecki2500 bardzo dobrze napisał :)
0
@Hadim oby nie przyszedł jakiś lewak, albo POpierdole…c. :)
8
Pora to głośno powiedzieć - Laporta OUT. Wotum nieufności, to jest to, czym cules powinni rozpocząć nowy rok. Jest mi niezmiernie przykro, ponieważ kibicuję od 99r, przechodziłem wzloty i upadki klubu, ale to co się dzieje teraz, to jest szczyt tego wszystkiego. Jest mi przykro, zwyczajnie po ludzku przykro, bo smutno mi się na sercu robi po tym co się dzieje. Cules - życzę Nam dużo wytrwałości w nowym roku, bo to początek tego co Nas czeka.