La Rambla
La Rambla
Online: 1641 Culés
Gorące dyskusje
3
-Świadek każde z pytań skwitował milczeniem - powiedział rzecznik prokuratury Piotr Antoni... » Czytaj dalej
1
Stanowski swoje zrobił, nabił wyświetleń i wpakował go na mine XDA teraz niech sie koleś... » Czytaj dalej
7
https://zapodaj.net/plik-Jl3iBFqwZPTo by było na tyle jeśli chodzi o moje postanowienia i... » Czytaj dalej
Online: 1641 Culés
0
Macie jakiś pomysł jak zrobić martwy ciąg w domu, bez sztangi/hantelek? Mam jedynie gumy, a muszę popracować nad prostownikami... ;p
0
@ranger3120 przede wszystkim instrukcja robienia gumą na youtube i ćwiczenia przed lustrem by wsio się zgadzało :)
1
@ranger3120 kij od miotły a do niego przymocowane butle z wodą? :-D
0
@ranger3120 ja nie mam :(