Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1139 Culés
0
Ma ktoś może jakiś ciekawy plan fbw i chciałby się nim podzielić?Szukam czegoś ciekawego co mógłbym wpleść w swój trening żeby zabić monotonie i troszkę pokombinować :)
3
@busquets5 Ja od 3 tygodni ćwiczę 5x5 fbw na sile, podoba mi się taki trening, ciężki i i tensywny, ale siła rośnie ;)
0
@ranger3120 Świetny jest ten plan,może do niego wrócę.