0

@Colon dopiero wstałem i już mi popsułeś dzień, gratuluję! :(

1

@A_Gomesinho_21 Francja 98 i Brazylia 14.

1

@AnnaMarianna Forrest Gump

0

@NaFazieHitman Szczecin - cirkle k, dziś 4.80 za litr 95tki tankowałem. Wcześniej między 4.95 - 5.05

2

FC Barcelona vs Compostela 12.10.1996r.
Ronaldo.


1

@Adriano99 sam zacząłem ćwiczyć w listopadzie, przy wadze 55kg teraz trzymam ciągle 60-61 (175cm wzrostu, cel to 66kg), mam tylko shake białkowe i do tego domowe żarcie, ograniczam słodycze i śmieciowe jedzenie. Teraz miałem miesiąc przerwy przez chorobę ale po pompkach, brzuszkach i szwedkach zacząłem zauważać różnice na plus, trenuje tylko w domu bez żadnego sprzętu, nawet bez drążka. Tak jak wcześniej wspominali, trochę ograniczeń w jedzeniu i systematyczność. Jesli nie potrafisz zrobić pompki, rób je na kolanach, przyzwyczajaj mięśnie i stawy powoli do ćwiczeń poprzez łatwiejsze wersje, 3 treningi w tygodniu wystarczą. Jak chcesz poradniki to na yt: KuraWorkout i Michał Kanclerz trenerztv tych gości oglądam, na pewno coś wybierzesz, a treningi rób z przyjemnością, a nie z musu, będzie ciężko, ale jeśli naprawdę chcesz to dasz radę.

0

@michal2007 @piotrek1315 dzięki panowie.

0

@piotrek1315 golenie ale nie na zero, żeby skóry nie podrażniać, słyszałem, że daje radę

0

Posiada ktoś phillips oneblade? jak wrażenia ogólne?

0

Ponawiam, chcę kupić tv. Moje wymagania: 43 cale, budżet max 2200zł. Konsoli nie mam i nie wiem czy będę miał więc na tym się nie skupiam. Filmy, jakiś netflix, nieduża stopka/i bo mam małą półkę pod niego (to bardzo ważne wymaganie). Ktoś jakieś propozycje?

2

@NeroTFP oczywiście, że celowe i nie ma co ukrywać, że Messi to świętoszek.

0

Drodzy państwo, drodzy znawcy, wybieram się po telewizor, wybrałem sobie dwa do obejrzenia, powiedzcie mi... który lepszy? Niby sobie porównywałem, ale i tak nic mi to nie mówi, być może w przyszłości będzie do tego konsola, ale wstępnie tylko do oglądania. Wybrałem je też ze względu na małe stopki bo posiadam małą półkę pod telewizor, więc coś z olbrzymią stopą odpada.

https://www.mediaexpert.pl/telewizory-i-rtv/telewizory/telewizor-philips-led-43pus6754-uhd-4k-hdr-saphi-ambilight-3-tv-1200-ppi

czy

https://www.mediaexpert.pl/telewizory-i-rtv/telewizory/telewizor-philips-led-43pus7334-uhd-4k-hdr-android-ambilight-3-tv-procesor-5

ewentualnie może coś zaproponujecie innego? budżet max 2200, cali max 49.

0

@itmustbejoke wszystkie ustawione przez Pogoń Szczecin.

0

@niepoprawniepoprawny nie wiem jak na wsiach, ale w mieście wystarczy jakiś salonik prasowy, może nawet kiosk i tam się da zarejestrować numer.

0

@Kusco15 mnie się wydaje, że piłka się pojawi, samym boksem to furory by u nas nie zrobili, dlatego powoli jakieś nowe rozgrywki będą dodawane, dla mnie to będzie super opcja, nie będę się martwił o to czy jakiś eleven po miesiącu nie odda połowy ligi hiszpańskiej itd. Wszystko w jednym miejscu, byleby nie zacinało i będzie git.

1

@fcbarcafan19 lipa, no ale cóż, ważne, że wchodzą, a z piłką pewnie coś ruszy, dzięki za info.

0

@fcbarcafan19 co z piłką? Czekam na to DAZN już jakoś od roku.

1

Prowadzę "grę w pytania" - zadaje pytanie, osoba która najszybciej i poprawnie odpowiedziała ma możliwość wytypowania jednego zdarzenia na kupon który puszczam za jakąś kwotę i wygraną wrzucam na siepomaga.pl. Problem w tym, że na 4 kupony, żaden nie okazał się wygrany. Do tej pory na kuponach było 4-6 zdarzeń. Szukam pomysłów na to, co zrobić aby kupony zaczęły wchodzić. Ustawić widełki kursowe? Aby grane były bardziej pewne rzeczy. Zmniejszyć liczbę zdarzeń na kuponie? Np. do 3ech? Albo podzielić 6 zdarzeń na 2 lub 3 kupony? Albo każdy typ grać solo? Pomóżcie.

0

@zodiak_10 pytałem z ciekawości, ale nie chcesz normalnie odpowiedzieć, to ok.

0

@zodiak_10 zawsze cię miałem o to zapytać, ale jakoś nie miałem czasu. Twój nick to na "cześć" tego jegomościa https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Zodiak_(morderca)?

5

Mam wrażenie, że taktykę na mecz ogarniał Brzęczek: "jest piłeczka, jest Messi i grają sobie chłopaki", a analizę przedmeczową zrobił Smuda: "Real? Wuja grają, opędzlujemy ich". No ale nie pykło.

0

@nadachu ty zejdź lepiej z tego dachu. :p

2

@Coutinho007 już się obsrałem, że napisałem "pomorze" i mnie poprawiasz :D

3

Nie no, teraz to Neymar za 180 milionów i z pensją 30 milionów za sezon musi wrócić. Nic innego Barcelonie nie pomoże. #Neywróć #teamNeyczyjakośtak.

1

@IronSanHybrid jakby to był mój kumpel, to bym tu nie siedział :D

1

@Kredon tylko później nie szalej od razu, kumpel po jakimś czasie zerwał drugi raz.

0

@Mario96w jeszcze strimsworld i ruskie streamy :)

0

@LuisSalvano nie wiem co to, ale może przyłóż jakiś lód żeby nie puchło bardziej?

0

Zwycięstwo na playarenie (2 bramki + asysta), "piwo" kupione. Miłego meczu i wieczoru drodzy państwo.

0

@takisobiektos to ten co się obraził na wszystkich i wszystkim (oprócz trenera) zabronił wymagać czegokolwiek od siebie? :D

Media

Sonda

MVP sezonu 2025/26 FC Barcelony jest: