Kidd

@Zoker no jak gra w polskiej okręgówce to musi mieć zaje*iście silna psychę, wiec i nie dziwne, że potrafi podbudować mentalnie Enzo

@Zoker "raz" xD

@Rewolucja123 ale nie da sie ustawić tętna w rozgrzewce na kolejne 2 godziny. Można je podbić, można je podnieść, ale ono zacznie spadać.
Mecz to nie cardio tylko interwały, wiec tętno jest całkowicie inaczej ułożone w trakcie meczu.

Zawodowi biegacze długich dystansów mogą przez kilkadziesiąt minut utrzymywać tętno w określonym przedziale, bo tak działa długotrwały ciągły wysiłek.
Sprinterzy mają peak tętna na kilkadziesiąt sekund i potem zaczyna spadać.

Zrób sobie eksperyment w domu: załóż jakąś opaskę monitorującą tętno i zrób świetna rozgrzewkę i potem obserwuj jak zaczyna spadać.

@Rewolucja123 No kurczę, ale tętno nie jest stałe. Po takiej rozgrzewce, piłkarze przecież schodzą do szatni, jakieś ostatnie odprawy, potem hymn, uściski, ustawienie, to wszystko zabiera czas i tętno sie stabilizuje.
O ile rozgrzewka rozgrzeje mięśnie, rozrusza stawy, tak tętno zacznie spadać do czasu gry.

Nawet spójrz na obrońców: rozgrzewają się, tętno rośnie, potem schodzą, zanim zacznie się mecz minie z 10-15 minut, a często też przecież obrona w Barcelonie nie jest angażowana od samego początku, więc i tętno spada, może nie do wartości spoczynkowej ale niżej niż przy wysiłku.

@pt9 no i super, dzięki

@Rewolucja123 tak z ciekawości? o co chodzi z "rytmem serca"?
O podniesienie tętna? Ale przecież mecz piłkarski to nie maraton i tam tętno jest zmienne. Nie ma stałego obciążenia przez 90 minut, wiec o co chodzi?

@pt9 nie wiesz czy jest na Spotify?

@Ptasior brał przykład z swojego guru, prezesa z Żoliborza, który kapitał polityczny zbijał na tragicznej śmierci brata i 95 pozostałych osób.

@Rewolucja123 nie

@Ptasior Barva specjalnie teraz nie zrobiła awansu, bo brzydko by wyglądała grafika z 7 herbami ;)

@escarabajo potwierdzam, że uśmiechnąłem się czytając:)

@escarabajo Ja wiem, że Benz do muzułmanin, że islam jest drogą którą wybrał, ale żeby od razu terroryzować klub to już przegięcie.
Nie wystarcza mu przedwcześnie zakończona kariera kamerzysty?

@escarabajo nie no to "Quwa kto to jest" wpasowane idealnie :)

ten z Fashionistką (Moda) też dobry :)

@escarabajo szkoda Pana Macieja Skorży i jego Urawy

@JimMorrisonFCB nie, ja byłem w serii o lidze Arabskiej :) te śledziłem bez oznaczeń :)

@escarabajo ej mam plan :) sprytny :)
w swoich ciekawostkach oznaczaj też @wpwelement :)
Poczyta sobie ciekawe fakty, zanim usunie post

@TR3YWAY a powiedz jak z perspektywy trybun wyglądała murawa? faktycznie taka tragedia i tak źle przygotowana? W ogóle mocne opady były? Bo w TV to co chwilę któryś z zawodników się ślizgał i wywracał na murawie.

@michal26 niby nie byli z jednego miasta, ale obszar zurbanizowany aglomeracji Trójmiejskiej jest większy niż sie wydaje i tylko granice administracyjne oddzielają kolejne miasta. Przykładowo jadąc na zachód DK nr 6 praktycznie płynnie zmieniasz Gdynie na Rumię, Redę i Wejherowo bez opuszczania terenu zurbanizowanego.

@michal26 który "gościu"?
Borys był z Gdyni, ten z lipca był z Redy

@JimMorrisonFCB nie, Borys służył w jednostce Marynarki wojennej RP, a ten z Redy był żołnierzem w JW "Formoza" podległej, nie pod Marynarkę, a pod Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych w Warszawie

@rk oki, dzięki za info

@LS kto wiecej wsypie dziengów do woreczka, to jest wyżej w rankingu. Proste

@Transu96 nawet nie będę oglądał kadry, ale odpoczynek od Barcy się przyda

@mientusek1407 przynajmniej Czesiu wie jak grać Robercikiem ;)

Pierwszy raz od niepamiętnych już czasów czekam na przerwę reprezentacyjną, żeby trochę odpocząć od Barcy.
Wczorajszy mecz mnie jako kibica zniszczył

@mientusek1407 nie chce nic mówić, ale Agent 711 jest wolny ;)

W trakcie meczu Milan - PSG kibice włoskiej drużyny maja wyrzucić tysiące sztucznych dolarów w kierunku ich byłego zawodnika, Dollarumy, wróć, Donnarumy

@Kapitan hawk zmian na:
I na złe i na złe!
;)

Może i gramy gówno, ale przynajmniej muchy się nie zlecą, bo już zima na progiem

Robertowi brakuje już tylko 3 bramek do zaliczeni hat-tricka w dzisiejszym spotkaniu.

Powinien ogarnąć temat na luziku