La Rambla
La Rambla
Online: 690 Culés
Gorące dyskusje
145
A pochwalę się. Miesiąc temu urodziłam synka! Młody jest zdrowy i nawet bardzo nie dokucza.... » Czytaj dalej
47
Sejm przegłosował projekt ustawy ws. zakazu patostreamingu. Projekt zakłada kryminalizację... » Czytaj dalej
1
Słucham studia po meczu i aż mi się coś skręca w środku, aż mi uszy więdną.... » Czytaj dalej
Online: 690 Culés
2
To pierwsze miejsce, gdzie o tym napiszę, bo wydaje mi się, że jestem tu anonimowy - od dłuższego czasu dziwnie się czuję. Na początku 'śmiałem się', że to depresja, w ręce wpadła mi książka o Ś.P. Robercie Enke i wiele wątków podobnych jest do moich... Mam ułożone życie, 27 lat, żonę, dom, samochody, fizycznie jestem zdrowy, ale mam wrażenie, że z tyłu głowy siedzi mi 'czarny pies' w postaci depresji... Dziwne uczucie, nie wiem co o tym myśleć.
4
@kasha najlepsze co możesz dla siebie zrobić to udać się z tym do specjalisty, teraz siedzi Ci to z tylu głowy ale nie wiesz czy się nie rozwinie z czasem. Twoje życie może nie mieć znaczenia, jest to choroba, która dotykała wielu ludzi i nieważne czy byli młodzi piękni i bogaci czy biedni i brzydcy.
2
@kasha zdrowie fizyczne jest, kasa jest, a jak przedstawia się sytuacja w kwestii zdrowia psychicznego? Tzn. może masz za dużo stresu, może przydałoby się na chwilę zwolnić, jechać gdzieś się zrestartować (odpocząć), a jeśli to nie pomoże to po prostu najzwyczajniej w świecie iść do psychologa i opowiedzieć mu o całej sytuacji jak cię trapi / gnębi.
2
@Kurkmen psychika przeważnie ok, ale bywają takie fazy ze mam bardzo dziwne, często mocno negatywne myśli, wszystkim się martwię, nie żyje chwilą, rozmyślam, wracam do przeszłości i beztroskich czasów... Czytam te książkę o Enke i widzę bardzo dużo podobieństw. Przeraża mnie tylko to, jak zakończyła się jego depresja...
4
@kasha Potrzebujesz z kimś szczerze o tym porozmawiać. Nie odkładaj tego. To, że tutaj o tym napisałeś, to już pierwszy krok, teraz czas wykonać drugi. Rozmowa pomaga. Może to być ktoś bliski, albo psycholog. Nie lekceważ tego, bo "coś" wyraźnie ciągnie Cię w dół.
1
@kasha tak jak @Don Lucas pisze nie lekceważ tego i najlepiej udaj się do specjalisty. Najgorzej dać się pochłonąć tym myślom, bo później nie będzie tak prosto się z tego wyplątać.
0
@Kurkmen @don lucas @avexavi Dzięki Panowie, zacznę od rozmowy z kimś bliskim i zobaczymy co będzie dalej, ale ciężko 'wytypować' kogoś, nie chcę żeby to poszło w eter.
0
@kasha dlatego lepiej jest się udać do specjalisty, jeśli nie masz takiej naprawdę zaufanej osoby, której mógłbyś się zwierzyć. Daj znać jak sytuacja się rozwinie.