La Rambla
La Rambla
Online: 790 Culés
Gorące dyskusje
24
Na bank wyolbrzymiony problem i Braun oraz prawica nie sprawiają, że pod tym kątem jest coraz... » Czytaj dalej
6
Harry mega statystyki zasłużył na ZP a jak nie to Dembele bo LM i 6 goli na turnieju. Fajnie... » Czytaj dalej
11
Nie ma jednego oczywistego kandydata do wygrania ZP, ale przyznanie tej nagrody Rodriemu to będzie... » Czytaj dalej
Online: 790 Culés
10
Kilka ciekawostek o kawie
Codziennie na świecie wypijane jest ponad 2 miliardy filiżanek kawy.
Kawa bezkofeinowa zawiera pewne ilości kofeiny.
Finlandia jest krajem o najwyższym spożyciu kawy na świecie.
Kawa nie wypłukuje magnezu, a nawet w niektórych miejscach na świecie uważana jest za jego źródło. Wypicie 300 mg kofeiny (ok. 4 filiżanki kawy) doprowadzi do utraty około 4 mg magnezu wraz z moczem, natomiast 1 filiżanka kawy dostarcza 7 mg magnezu a espresso nawet 24 mg! Czyli jaki jest bilans? Dodatni! Pijąc kawę dostarczamy niewielkich ilości magnezu do organizmu.
Umiarkowane spożycie kawy może zmniejszać ryzyko zgonu powodowane chorobami sercowo – naczyniowymi, ma także prawdopodobne działanie zmniejszające ryzyko nowotworów jelita grubego, prostaty czy endometrium, kawa może zmniejszać ryzyko rozwoju cukrzycy typu ll, choroby Alzheimera, Parkinsona a nawet depresji!
Najwyższą zawartością związków antyoksydacyjnych charakteryzuje się kawa rozpuszczalna.
8
@czosnekfcb Ja w ogóle nie piję kawy, są tu takie osoby? :D
4
@barcelonaLM Przynajmniej jedna jeszcze jest :D
1
@czosnekfcb az zaraz ide po kawke.
2
@czosnekfcb Nie ma dla mnie poranka bez mocnej kawy na rozruch.
0
@barcelonaLM Ja nigdy nawet nie próbowałem kawy a mam 20 lat.
0
@ShowMe masz jeszcze czas :) ja do 25 roku życia nie miałem kawy w ustach, a sam zapach mnie odpychał......I wtedy urodziło się moje pierwsze dziecko. 12 lat później pijam 3 dziennie
0
@reef Musisz być cały dzień naładowany :))
0
@barcelonaLM Ja bez kawy nie wyjdę z domu. Nie wyobrażam sobie jak mógłbym przestać ją pić.