La Rambla
La Rambla
Online: 1506 Culés
Gorące dyskusje
0
Teoria spiskowa, w którą wierzysz? Ja zacznę: w Smoleńsku nie było wypadku
2
Ale dziś piękna pogoda do tego żeby uciec z pracy o 10 i pójść spać. Przy deszczu najlepiej... » Czytaj dalej
5
Dokąd zmierza ówczesna motoryzacja? Wiadomo są różne gusta ale wizualnie przecież to wygląda... » Czytaj dalej
Online: 1506 Culés
10
Kilka ciekawostek o kawie
Codziennie na świecie wypijane jest ponad 2 miliardy filiżanek kawy.
Kawa bezkofeinowa zawiera pewne ilości kofeiny.
Finlandia jest krajem o najwyższym spożyciu kawy na świecie.
Kawa nie wypłukuje magnezu, a nawet w niektórych miejscach na świecie uważana jest za jego źródło. Wypicie 300 mg kofeiny (ok. 4 filiżanki kawy) doprowadzi do utraty około 4 mg magnezu wraz z moczem, natomiast 1 filiżanka kawy dostarcza 7 mg magnezu a espresso nawet 24 mg! Czyli jaki jest bilans? Dodatni! Pijąc kawę dostarczamy niewielkich ilości magnezu do organizmu.
Umiarkowane spożycie kawy może zmniejszać ryzyko zgonu powodowane chorobami sercowo – naczyniowymi, ma także prawdopodobne działanie zmniejszające ryzyko nowotworów jelita grubego, prostaty czy endometrium, kawa może zmniejszać ryzyko rozwoju cukrzycy typu ll, choroby Alzheimera, Parkinsona a nawet depresji!
Najwyższą zawartością związków antyoksydacyjnych charakteryzuje się kawa rozpuszczalna.
8
@czosnekfcb Ja w ogóle nie piję kawy, są tu takie osoby? :D
4
@barcelonaLM Przynajmniej jedna jeszcze jest :D
1
@czosnekfcb az zaraz ide po kawke.
2
@czosnekfcb Nie ma dla mnie poranka bez mocnej kawy na rozruch.
0
@barcelonaLM Ja nigdy nawet nie próbowałem kawy a mam 20 lat.
0
@ShowMe masz jeszcze czas :) ja do 25 roku życia nie miałem kawy w ustach, a sam zapach mnie odpychał......I wtedy urodziło się moje pierwsze dziecko. 12 lat później pijam 3 dziennie
0
@reef Musisz być cały dzień naładowany :))
0
@barcelonaLM Ja bez kawy nie wyjdę z domu. Nie wyobrażam sobie jak mógłbym przestać ją pić.