La Rambla
La Rambla
Online: 727 Culés
Gorące dyskusje
3
a ja mam może takie głupie, dziwne i dziecinne pytanie ale zapytam kiedy macie urodziny ? to se... » Czytaj dalej
1
Słuchacie polskiego rapu? Czy może stronicie od tego? Ja np. jestem fanem Quebo, choć zaraz... » Czytaj dalej
0
150 milionów, nie gra w PL i nie jest to Olise. Na lewym skrzydle jest tłok, więc to musi być... » Czytaj dalej
Online: 727 Culés
0
Polecacie gdzieś na necie czy youtube jakieś treningi kalisteniczne w formie od początkującego do zaawansowanego w formie level'ów ? Wiem, że jest tego mnóstwo na yt ale z tego natłoku aż ciężko coś wyciagnąc. Po 1.5 roku siłowni szukam czegoś nowego. Zacząłem już treningi z własną masa ciała ale brak mi już pomysłów i też nie widzę dużego progresu ;d
2
@ronni37 Kura Workout, obczaj tego pana, ma dużo sensownych poradników
1
@ronni37 kura workout
0
@ronni37 hamzhamowni