- Strona główna
- La Rambla
La Rambla
Witaj na La Rambla
Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie tutaj.
La Rambla
Online: 708 Culés
Gorące dyskusje
Karol145
1
Czy ja dobrze widzę, że deportowali Ukraińca za to, że złowił suma? Ja pierdziele co za chory... » Czytaj dalej
157 odpowiedzi
MirusAmisz
37
@Kgorecki2500 No ładnie ładnie kolego, to sobie nagrabiłeś. https://x.com/krulbijedame/status/20... » Czytaj dalej
35 odpowiedzi
LAMC_10
5
Jak córka to Maja, jak syn to Leon.
46 odpowiedzi
Media
Sonda
MVP sezonu 2025/26 FC Barcelony jest:
Komunikat
Polecający
Ładowanie...
Historia komentarza
Ładowanie...
Online: 708 Culés
0
Czy posiada ktoś hantle bitumiczne lub zwykłe z piaskiem w środku? Jakieś opinie o nich, dobrze się nimi ćwiczy? Niektórzy piszą że są za duże, bo średnica np. 5 kg wynosi 27 cm. Poleci ktoś coś z allegro? Jedni piszą że są złe, piasek się wysypuje, a inni że ok. Żeliwne odpadają.
0
@Batys czego żeliwne nie? Właśnie żeliwne są warte polecenia
2
@Batys Też mi się wysypywały. No i słabe to w ramach progresji ciężarem. Bardziej polecam małe gryfy i dokupywanie obciążeń. No chyba, że jesteś już na takim etapie, że jeden ciężar Ci wystarczy by utrzymać sylwetkę. No i popatrz za czymś konkretnym to może trochę potrzymają.
1
@Batys kolega ma z piaskiem, i faktycznie sa wielkie i sie z nich sypie
1
@Batys żeliwne najlepsze, a co do tych z piaskiem są nie wygodne i nie poręczne bo są duże i tak jak napisałeś po jakimś czasie piasek się z nich wysypuje, nie są zbyt trwale w porównaniu do tych żeliwnych których nie da się zniszczyć ( no chyba, że ktoś naprawdę musiałby się postarać xD )
0
@Batys Tylko hantle bitumiczne i progresja ciężaru. Tu masz tanie i dobre:
https://www.sklep-presto.pl/xylo-hantle-bitumiczne-2-x-15-kg-regulowane-4713186/
0
@Quahoo Tylko że dużo droższe, a mi pasuje tylko na jakiś czas, zwykłe mogę mieć za 100 zł, a żeliwne 2x 20 kg już 300 zł.
0
@KapiFCB Właśnie sam nie wiem czy jest sens kupić sobie np. jedną hantle 20 kg żeliwną i nią ćwiczyć na zmianę, czy te marne z piaskiem lub bitumiczne..
0
@eckov Czyli dobrze ludzie piszą w opiniach, szkoda bo tanie, ale jak ma wytrzymać krótko to szkoda kasy nawet.
0
@Odesseiron Już widzę negatywne komentarze że sypie się z nich beton, więc nie zachęca. Chyba żeliwne najlepiej opłacalne.
0
@Batys
Napisałeś, ze nie chcesz żeliwnych, więc nie brałem pod uwagę. Ale tak, żeliwne są najlepsze i nie do zdarcia.
0
@Odesseiron Tak napisałem, sądziłem że ktoś poleci może jednak jakieś dobre bitumiczne, a nie chciałem wydawać dużo kasy na żeliwne. Ale widzę negatywne oceny na temat tych co chciałem.
1
@Batys Mam i bitumiczne i żeliwne,wiadomo żeliwne wygodniejsze i mniejsze ale z tymi bitumicznymi tragedii też nie ma.Mi się tam z nich nic nie sypie,a trochę je już mam i używam cały czas.
0
@dominik127pl A mógłbyś podesłać linka skąd je dorwałeś?
0
@Batys Nie bardzo, kupywałem ładnych parę lat temu i mi zniknęły już z kupionych na allegro. Jakieś wybrałem najtańsze wtedy,a mam je do dzisiaj i mam żeliwne już ale i tak obciążenie z tych starych się przydaje żeby dołożyć sobie ciężaru do tych żeliwnych przy wyciskaniu hantli albo do sztangi.
0
@dominik127pl Rozumiem, no nic to dzięki w takim razie. Pozdro ;)