La Rambla
La Rambla
Online: 953 Culés
Gorące dyskusje
3
a ja mam może takie głupie, dziwne i dziecinne pytanie ale zapytam kiedy macie urodziny ? to se... » Czytaj dalej
2
Słuchacie polskiego rapu? Czy może stronicie od tego? Ja np. jestem fanem Quebo, choć zaraz... » Czytaj dalej
3
Dobra wytłumaczcie mi, bo nie znam się na tenisie, jak to możliwe, że ruskich dopuszczono do... » Czytaj dalej
Online: 953 Culés
6
Wczoraj zrobiłem najdłuższy dystans jeśli chodzi o pokonywanie kilometrow pieszo, 13 km, i nie ukrywam bieganie jak i samo chodzenie daje mi ogromnego powera :)
2
@Chwytliwy o widzisz, to ja przejdę 200 metrów i mam kolke
2
@Chwytliwy 13 kilometrów to ja codziennie chodzę.
1
@lukaszbarca15 no i spk.
3
@lukaszbarca15 toż to nic. Jakbyś miał autobus o 5.50 na przystanku oddalonym o 10 minut i musiał się przesiąść do 524 to dopiero miałbyś zbudowany charakter!
1
@Chwytliwy Dobry wynik, moj rekord zanotowany to 26 km w Zakopcu.
1
@kerouac i świetnie, ogólnie każdemu polecam bieganie bądź właśnie takie chodzenie, naprawdę pomaga.
2
@Chwytliwy nie ma nic lepszego niż bieganie, siłownia,jazda rowerem itd
0
@Chwytliwy Tak, zwłaszcza chodzenie, bo bieganie obciąża stawy.
0
@Chwytliwy ja wczoraj 5 km biegu a dziś utykam na lewą nogę, problemy z kostką. Mieliście coś podobnego to poradźcie bo niestety chyba będę musiał przerwe zrobić a tak dobrze szło
1
@Chwytliwy miałem taki okres z 3/4 lata temu że codziennie chodziłem na dość długie spacery. Słuchawki + fajna muzyka i to stało się nałogiem. Taka rutyna. Niestety potem przyszły obowiązki i wyszło jak wyszło :D Ale planuję do tego wrócić.
0
@kerouac to zależy jak biegasz, jeśli to robisz w odpowiednim czasie, i rozkladasz na ile km dziennie to wychodzi na plus.
0
@salandrill2 Maść jakas albo przerwa, a jak nie to lekarz.
1
@Chwytliwy 13 km to wcale nie tak dużo, 2h spaceru
0
@Chwytliwy 13? Nigdy na pielgrzymce żadnej nie byłeś? :)
0
@Chwytliwy myślałeś o górach?
0
@Chwytliwy przygotowujesz się na życie bez auta po oblanym prawku? xD
0
@Transu96 Na życie po rozbitym aucie xd.
0
@Chaoss kiedyś tak,może z dziewczyną się wybiorę.
1
@Chwytliwy moja niestety nie lubi wspinaczek i muszę sobie innego towarzysza górskiego poszukać ;P