La Rambla
La Rambla
Online: 1175 Culés
Gorące dyskusje
0
Czy ja dobrze widzę, że deportowali Ukraińca za to, że złowił suma? Ja pierdziele co za chory... » Czytaj dalej
2
Do ludzi, którzy mieszkają na wsiach, wyludnia się u Was, czy wręcz przeciwnie buduje się... » Czytaj dalej
4
Wiecie, że lepiej być grubym który ma dużo ruchu niż chudym który ma tryb siedzący?
Online: 1175 Culés
0
Ale cyrk z tą moją wagą. W zimę przytyłem jakieś 4 kg ważyłem 63 teraz ważę 60 nie wiem czemu mi spadla... przy wzroście 174. Czy ktoś że starszych tutaj osób też kiedyś był chudy i z wiekiem przytył? Przedział wiekowy od 18 do 30 roki życia. Mój brat cioteczny jest starszy ode mnie i cały czas jest chudy a ma 24 lub 25 nic się nie zmienił przez jakieś 5 lat boję się że ze mną też tak będzie wiek 18 w sierpniu będę miał 19
0
@MaTi61415 ja gdzieś do 21 roku życia trzymałem wage 75 kg przy 190 cm wzrostu . Obecnie waże 90 kg , więc wszystko jest do zrobienia :p
0
@MaTi61415 Wiek 16-20 lat waga 63kg stała co bym nie zjadł bez zmian, Teraz 23lata 78Kg przy wzroscie 175 moze troche za duzo ale wygladam o niebo lepiej niz kiedyś.
0
@Repcak22 @MaTi61415 Ja identycznie tylko przy wzroście 180, do 21-22 lat 75 kg a teraz 90
0
@MaTi61415 Przytyjesz. Ja w wieku 18-19 lat specjalnie poszedłem do dietetyka, bo chciałem przypakować, a ważyłem 60kg przy wzroście 176cm. Diety nie stosowałem, a obecnie lat 26 i 75kg. Nie masz się absolutnie czym przejmować.
0
@Repcak22 jak to zrobiłeś? Robiłeś jakieś ćwiczenia ? Dla mnie ćwiczenie nie ma sensu przykładem są pompki robiłem ich 30 teraz zrobię ich 60-70 i jakoś waga nic nie poszła.
4
@MaTi61415 Ale wiesz, że z wiekiem metabolizm zwalnia? od pompek się nie tyje xd
0
@MesQueUnClub_87 Tak wiem ale dziewczyny w wieku 40 lat szukać nie chce
0
@MaTi61415
Ja w wieku 19 lat wazylem 64kg przy wzroscie 183cm,
teraz wzrost ten sam a waga w wakacje rok temu doszla nawet do 90kg xD
Cwiczylem na silowni i jadlem okolo 4000 kalorii dziennie, waga sama szla ;)
0
@MaTi61415 nic szczególnego nie robiłem . To przyszło naturalnie . Co więcej moja aktywność fizyczna mocno spadła . Praca - Dom , Mecz w telewizji z piwem w ręku i znów Praca - Dom i taki efekt :D
1
@MaTi61415 za tycie/chudnięcie w zasadzie zawsze będzie odpowiadało to, ile kcal spożywasz. Nikt nie przytyje z powietrza. Nie porównuj się do innej osoby, na Twoje zapotrzebowanie wpływa o wiele więcej czynników niż wiek. A Twoja waga spadła najpewniej dlatego, że 1) jesz mniej lub/i 2) zwiększyła się Twoja aktywność. ;)