Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1384 Culés
0
Był ktos z was lub jest na diecie bezcukrowej i bezpszenicznej? Co możecie mi powiedzieć? Co wtedy jeść skoro wszędzie jest cukier i pszenica... chce przejść na nią żeby trochę zadbać o zdrowie ale na razie muszę się dowiedzieć co i jak :/
1
@ranger3120 byłem przez 1 dzień, nie wytrzymałem xD
0
@veri Ja jestem świadom ze to jest cholernie trudne, jak się zaczyna jeść rzeczy których zwykle się nie je lub je raz na jakiś czas, a zrezygnować z tych pysznych bułeczek, ciasteczek, soków itd to dramat :D
0
@ranger3120 wytrwałości życze :D
1
@ranger3120 dziwny pomysl masz ogolnie, nie wiem dlaczego dieta bezpszeniczna i bezcukrowa jest dla Ciebie " zdrowa"
0
@ranger3120 Czy to zalecenie lekarza, żebyś przeszedł na taka dietę? Bo jezeli to tylko Twoj wymysl to po prostu glupota. Nic wspólnego ze zdrowiem to nie ma.
0
@hanson Może nie wyeliminować co zredukować do minimum pszenice i cukier, wystarczy poczytać o szkodliwości... ;/
0
@Qlewer Dlaczego?
1
@ranger3120 ja używam cukru tylko raz dziennie uzupełniając go po treningu, od czasu do czasu wykluczam na jakis czas zupełnie jak potrzebuje zrzucić trochę wagi, nie uda Ci się taka dieta jesli będziesz kupował produkty gotowe bo jak sam wspomniałes tam wszędzie jest pełno syfu, lecisz na giełdę, kupujesz zapasy warzyw, kasz,ryżu,płatków,orzechów,warzyw czy co tam potrzebujesz/lubisz i po prostu uczysz się gotować, początki są trudne bo zwyczajnie co 2 posiłek wychodzi nie smaczny ale z czasem można się przyzwyczaić do zdrowej diety na stałe, a organizm będzie wdzięczny :)
0
@ranger3120 nie jest to specjalnie trudne, wystarczy nie jesc chleba z przenica, a najlepiej wcale nie jest chleba bo jest tam cukier
generalnie pieczywo jest zrodlem zla :)
jesli nie mozesz wytrzymac jest pieczywo bez cukru i przenicy, wystarczy sie nieco wysilic w sklepie
inne przenne skladniki, to np makaron, tez mozesz go zastapic nie przennym
mozna tez zamias chleba jest pieczywo ryzowe itd
0
@ranger3120 no wlasnie chodzi o to, ze akurat zdrowie to cos na czym sie znam, wiec dlatego pytam Cie dlaczego uwazasz, ze taka dieta jest zdrowa?