@Lionel_Messi10 A popijemy to czym?

@cchesterr43 piwkiem akurat Łomza z jabłkiem ;DD

@Lionel_Messi10 ah młodość, w moim wieku o tej godzinie to już zbrodnia jeść takie rzeczy :D

@draxidox Ja stary już Byku ;D 30sci na karku ;P

@Lionel_Messi10 ile teraz taki kebab z dowozem?

@PIWOSZ89 mi wyszlo 48zl z groszami ;P

@Lionel_Messi10
A po kebabie będziesz punktował @Encore 'a ?

@Lionel_Messi10 kurwa chyba metrowy ten kebab ale kto głodnemu zabroni

@Lionel_Messi10 O Panie, za 48 zł mam na cały tydzień do roboty filet z piersi kurczaka, ryż i jakiś sos. :D
Ale żeby nie było, jeszcze jakieś 1.5 roku temu przejadało i przepijało się weekend parę stówek. :D
@draxidox No nie do końca tak jest, najważniejszy jest dzienny bilans kaloryczny, więc porą do końca nie sugerowałbym się. :D

@Lionel_Messi10 no to ja już po 30'stce starałem się po godzinie 20 nie jeść takich ciężkich rzeczy :D
Od tego szybko się tyje, a staram się w wieku 35lat dalej wyglądać dobrze

@cchesterr43 oczywiście, że dzienny bilans jest ważny, ale czy zdrowe jest jedzenie kebaba na 2-3h przed snem? ja tam zawsze czytałem, że lepiej na noc nie jeść ciężkich rzeczy, ale nie jestem dietetykiem w końcu

@cchesterr43 haha znasz to Byku ;D

@draxidox ja lubie dobrze zjeść;D

@draxidox Nigdy nie będzie zdrowe przyjmowanie posiłku składającego się z około połowy dziennego zapotrzebowania naraz. Tym bardziej kebab, w którym co z tego, że przyjmujemy solidną porcję białka, skoro duża ilość tłuszczu zaburza wchłanianie go, a dopychanie węglowodanów na noc nie jest wskazane. Więc tak, jak napisałeś, rozchodzi się również o to, co jemy.