@Safrani Ja robię Gyros, pieczone łódeczki i sos Tzatziki.

@MesQueUnClub_87 fajne, smaczne

@MesQueUnClub_87 na którą być gotowym?

@Safrani klasycznie Polski obiadek schab mizeria i ziemniaki nie ma niczego lepszego

@Safrani ogóra se zjedz.

@Safrani ja do zupy warzywnej lubiłem sobie zapodać naleśnika z serem

@Safrani oczywiście mielone z mizerią

@Safrani mam ten sam problem i nic ciekawego w lodówce więc chyba skończy się wizytą u Turka...

@Safrani Byle bez mięsa, bo dzisiaj piątek.

@Szklaner ale co do tego ogóra? Normalnie byłoby pół litra, ale nie piję

@VAMOS1899LaMasia @mmaciass w dobrą stronę idziecie. Mizeria tak, ziemniaczki tak, a nad mięsem się zastanowię.

@Chimera mięso musi być na obiad. Może być ryba, ale u nas rybę jada się w środę i niedzielę.

@Safrani mielone, ziemniaki i groszek z marchewką

@lajcior nie jemy teraz dań z mąką

@Safrani a jeżeli nie jesz dzisiaj mięsa bo jest piątek to polecam jajka sadzone z kopytkami/kluskami leniwymi i pokroić parę pomidorów i je posolić i popieprzyć wychodzi potężny obiad a i jeszcze polecam zupę ziemniaczaną

@Safrani jak coś to unikaj brazylijskiej wołowinki z estradiolem @michal26 :)

@VAMOS1899LaMasia jemy mięso

@Safrani wszystko zależy od ogóra. Jak weźmiesz takiego pizdryka ze sklepu to się nie najesz, a jak weźmiesz takiego dryblasa twardego to klekajcie narody.

@mmaciass spoko, nie kupuję wołowiny z Ameryki Południowej. Chyba, że tą Balck Angus z Argentyny.

@Szklaner haha....

@Safrani Dziś piątek więc nie gotuj zupy warzywnej a dla podkreślenia zgody z Ruchem Chorzów zrób śląski żurek tzw.samotny. Do tego osobno kartofle z cebulką podsmażaną i masz 2 w 1.Polecam.

@Safrani jeżeli się zastanawiasz dokładnie nad jakimś mięsem to ja najczęściej jem pierś z indyka a panierka jest z cornfleiksow czy jakoś tak no wiesz z tych płatków śniadaniowych

@Bernard777 w sumie żurek też mogę zrobić. Ale bardziej łódzką zalewajkę. Z grzybami.

@VAMOS1899LaMasia o tak, filet z indyka top

@Safrani ja to miałbym ochotę na karkówkę długo duszoną w garnku. Grube plastry karkówy (takie 2-3 cm), wielki gar. Cebula, inne warzywa, jałowiec, inne przyprawy, te...tematy xD dusisz 3h i jest pychota

I to z puree ziemniaczanym i marchewka z groszkiem.

@michal26 fajna sprawa, ale za długo się robi. Dzisiaj na szybko muszę

@Safrani jak na szybko pampuchy w sosie grzybowym

@michal26 tu znów problem, bo nie jemy mącznych potraw. Poza tym pampuchy się robi jeszcze dłużej, niż tę karkówkę. A kupne nie wchodzą w grę.

@clyde Obrzydlistwo, dziecięca trauma, aż mną zatelepało.

@Safrani U nas będą tortille z mięsem mielonym i czerwoną fasolą. Przynajmniej tak mówiła @Safinetka, no ale wyjąłem już mięso, więc chyba nie ma wyjścia.

@Gary też nie przepadam za mielonymi obrzydlistwo…

@Safrani no to jeśli nie jecie mącznych potraw, to rozumiem, że makaron też odpada?

To piersi z kurczaka duszone w całości, pokrojone w paski (w sensie w płaty takie) i to w sosie jakimś grzybowym/mięsnym, do tego jakaś kasza/ryż. Ja polecam osobiście z samym groszkiem (mrożony, a nie konserwowy) z masełkiem.

@VAMOS1899LaMasia no nie? XD
Nie wiem, jak można robić mielone, jak mając już to mięso mielone można zrobić spaghetti, czy coś.

@michal26 tak, makaron, kasze i ryż odpadają

@Safrani Jezus Maria. Jak Wy żyjeta tam w tym Łódzkim xD

Ja bym nie wytrzymał bez tego chyba xD

To nie wiem. Łosoś pieczony, albo Dorada w piekarniku. To masz na szybko w sumie.
Do tego jakieś warzywa i wspomniane wcześniej puree.

@Safrani nalesniki z serem bo dzisiaj piątek

@michal26 można się przyzwyczaić. A potem jest lepiej.

@lincoln25 naleśniki mają mąkę

@Safrani powiem Ci tak. Dałeś mi rozkmine z tym, że nie jecie mącznych produktów. To jest jak z cukrem. My tej mąki wpieprzamy na tony rocznie xD

Makaron, naleśniki, wszelkie panierki...no i od cholery produktów jeszcze. A Wy do tego ryżu i kaszy nie jecie. Ale ziemniaki normalnie tak?

@VAMOS1899LaMasia Mielone jak mielone, to jeszcze bym zjadł, choć bez entuzjazmu, ale marchewka z groszkiem jest dla mnie nie do przeskoczenia.
@michal26 No my w domu jak mówimy, że na obiad jest mielone, to mamy na myśli spaghetti a nie kotlety, bo wiadomo, że szkoda marnować mięso na robienie kotletów.

@Gary nooo. I od razu widać, że porządna rodzinka hehe

@michal26 tak, ziemniaki jemy, ale nie w jakiś dużych ilościach.
Tak naprawdę przejście ze zwykłej diety na tą bezmączną to problem kilku dni. Trzeba się przyzwyczaić i organizm musi zaakceptować.
I powiem Ci tak. Waga w moim przypadku sama leci w dół. U żony nie, bo nie ma co lecieć. Człowiek nie czuje się ciężki, żadnych problemów gastrycznych. No ja się po prostu o wiele lepiej czuję na takiej diecie.

Edit. I jeszcze wygląd skóry się poprawia

@Safrani ja na co dzień w ogóle nie jest pieczywa. Raz na miesiąc może coś tam zjem. Ale tak? Unikam. Nawet chlebaka w domu nie mam xD

No, ale makarony to wpieprzam.
Ja teraz w Wielkim Poście nie pije alko, nie jem słodyczy i nie pije energetyków i unikam fastfoodów (aczkolwiek kebaba orypałem xD ale żadnych KFC, etc.) Jem też mniej po ludzku. No, ale wątpię by waga mocno mi skoczyła w dół. Chociaż mam z czego, bo wyjściowo 136 kg. Zobaczymy w niedzielę wielkanocna rano xD

@Safrani Schabowe, ziemniaczki i mizeria ;-)

@michal26 Właśnie sobie wyobraziłem jak śmiesznie bym wyglądał pomiędzy Tobą i @Safranim, zakładam, że przy swojej wadze jesteś wysoki, że wysoki jest drugi Michał to wiem, ja to bym się Wam do kieszeni zmieścił. xD

@Safrani To u nas makarony i ryż są podstawą obiadów (z czego makaron w zdecydowanej przewadze), bez tego by nie było jedzenia u nas. Ziemniaki jadamy rzadko, pod tym względem zupełnie nie pasujemy do takiej przeciętnej polskiej rodziny. Od czasu do czasu zjemy frytki z piekarnika, w niektórych zupach są ziemniaki, więc te półtora kilo na 2-3 tygodnie kupuję, ale nie więcej. Oprócz tego jadamy kluski śląskie czy kopytka (ale to robi teściowa na niedzielne obiady).

@Gary no ja mam 1,93m i 136 kg.
Dostałem w zeszłym roku ksywkę "Niedźwiedź" xDDD i część znajomych do mnie zaczęła tak mówić haha xD

@michal26 A ja mam 1,68 m. i około 60 kg. (ostatnio jak się ważyłem, to wyszło 59.7), więc mam posturę bardziej Etiopczyka niż Niedźwiedzia. xD

@Gary jestem centymetr niższy niż @michal26 i na tę chwilę 31 kilo lżejszy. Na majówkę będę ważył równe 100 kg.

@michal26 alko nie piję od dawna. Energetyków nigdy nie piłem. Nie piję też słodkich napojów i tych zero też nie. Fastfood to ze dwa razy do roku, albo rzadziej.

@Lionel_Messi10 porządne drugie danie

@Safrani ja też celowałem wielokrotnie w poniżej 100 kg (w liceum ważyłem 78 kg xD 32 lata mam). Większość dorosłego życia już powyżej 90. Potem postanowiłem założyć działalność gospodarczą w Polsce. Wywaliło mnie to tak stresowo, że do 136 kg skoczyło xD

@Safrani no dużo lepiej żyjesz/odżywiasz się niż ja. To bezapelacyjnie.

@michal26 Rasowy przedsiębiorca, gruby kapitalista, który przeżera zyski. xD Ja na etacie to od razu inna waga. xD

@Safrani Tak porównując do tego, co napisałeś, to u mnie alko bardzo rzadko, energetyki to w życiu może 2 wypiłem na spróbowanie, słodkie napoje, w sensie Colę głównie to pijam, nie da się ukryć, aczkolwiek staram się to robić z umiarem. Czasem robię tak, że jak mam ochotę na Colę, to nie wpisuję jej na listę zakupową, jak w sklepie dalej będę mocno chciał, to będę o niej pamiętał i kupię, jak zachcianka była chwilowa, to nie kupię i uznam to za swoje zwycięstwo w mniej niezdrowym odżywianiu się. Na fast fooda w rozumieniu McD czy KFC miewam ochotę ze 3-4 razy do roku (znaczy miewam częściej, ale się powstrzymuję i ze 3-4 razy korzystam). Pamiętam, że po Biegu Częstochowskim miałem mocno ochotę na KFC i wtedy sobie pofolgowałem, aż się źle czułem. Podobnie było po wyjściu z kina z "One Battle After Another", wtedy też zajechaliśmy do KFC, bo bardzo byliśmy głodni, ale tym razem przynajmniej nie nażarłem się jak świnia.

W sumie moją największą słabością są chipsy i inne tego typu przekąski.

@michal26 ja w liceum ważyłem 95 kg. Najwięcej ważyłem 118 i żona powiedziała dość. Ale to w sumie przez złe wyniki cholesterolu i trójglicerydów. I zaczęło się zdrowe odżywianie. I tak sobie chudłem powoli. Wyniki się poprawiły. Teraz są w normie. Nowe garnitury trzeba było kupić.

P. S. Ja też działalność gospodarcza, ale inna i ze wspólnikami.

@Gary chipsów i tych innych słonych przekąsek to w tym wieku w ogóle nie jadłem. Jedynie orzechy. Ale nie solone

@Safrani @MesQueUnClub_87 Najadlem sie jak swinka ;D

https://ibb.co/v4m9q8vQ

@Lionel_Messi10 ja też, ale zdjęcia nie mam

@Safrani Tagliatelle, pomidorki koktajlowe, kurczak pokrojony w paski, sos Mutti z parmezanem, posypane parmezanem, ogórek kiszony obok. https://mutti-parma.com/app/uploads/sites/26/2020/03/parmigiano.png

@PatrychoO zapiszę sobie to. Jak już wrócę do jedzenia makaronów, to zrobię. Dzięki

@Safrani no ja ostatnio po Makłowiczu mam fazę na okołowłoską kuchnię :D

@PatrychoO całkiem smaczna kuchnia. I prosta