@DanielPlainview ryzyko to Twoje drugie imię

@July_6_BcN pewien David Goggins wedłud siebie przebiegł 161 kilometrów na złamanych stopach. Także jeszcze daleko mi do jego mentalu

@DanielPlainview bo kto inny by nosił łodzie?

@DanielPlainview On ma taki mental, że z przerwanym rdzeniem kręgowym ukończyłby maraton.

@DanielPlainview sport to zdrowie to największa ściema dzisiejszych czasów.

@Bobo25 umiarkowany sport podparty dietą i właściwą regeneracją jest jak najbardziej zdrowy. W wydaniu profesjonalnym? Absolutnie nie. A nawet ambitni amatorzy niszczą sobie zdrowie, stawiając sobie zbyt wysoko poprzeczkę. No a taka persona jak Goggins to jest już skrajność, i o ile pewnie można wyciągnąć mądre rzeczy z jego ,,filozofii", to jego styl życia nie jest dobrym przykładem dla młodych ludzi

@DanielPlainview Ty "raptem 16 km" a to ja wczoraj przebiegłem AŻ 16 km, ale nic nie bolało oprócz mięśni po treningu.

@DanielPlainview Tak zrób.Nie lekceważ tego bólu mimo wszystko.Zwłaszcza że wszelkie kontuzje kolana to chyba najbardziej newralgiczne urazy dla ludzi uprawiajacych sport w jakiejkolwiek formie-czy to amatorsko czy profesjonalnie.Wiem to po sobie.Zza młodu hura bura,blokada do kolana i się grało.Teraz mam problemy z wejść na drabinę czy dobiec na autobus czy tramwaj.Zdrowie i zdrowy rozsądek przede wszystkim,ambicję odłóz na bok. Zdrowia życzę.

@Bernard777 dzięki za życzenia. I tak drastycznie zmniejszyłem obciążenia treningowe . A kolano zaczęło doskwierać na długim zbiegu w górach na sierpniowym ultramaratonie i tak się to cholerstwo po cichu wlokło za mną aż się ujawniło

@Gary 16 km to świetny trening, nieważne czy ,,raptem" czy ,,aż" :))

@DanielPlainview Dzięki! Był to mój trzeci najdłuższy bieg w życiu. 2 lepsze wyniki to półmaratony (treningowo, nie na zawodach).

@Bobo25 Bo sport jest zdrowy, pod warunkiem że się zdrowo do niego podchodzi

@Mario96w czyli jak wszystko...