La Rambla
La Rambla
Online: 985 Culés
Gorące dyskusje
0
Czy ja dobrze widzę, że deportowali Ukraińca za to, że złowił suma? Ja pierdziele co za chory... » Czytaj dalej
2
Do ludzi, którzy mieszkają na wsiach, wyludnia się u Was, czy wręcz przeciwnie buduje się... » Czytaj dalej
4
Wiecie, że lepiej być grubym który ma dużo ruchu niż chudym który ma tryb siedzący?
Online: 985 Culés
6
Kino
https://x.com/KubaKazula/status/1967513359982719054
0
@zadafcb Ktoś przynajmniej z Prusów walczył o zwycięstwo.
0
@zadafcb Co trzeba mieć w bani żeby ścigać się ponad 40 km biegnąc xD
0
@zadafcb który wygrał? Żółty czy niebieski?
1
@zadafcb myślałem, że ktoś komuś w mordę da, albo chociaż nogę podstawi. Zawiodłeś mnie
0
@Rifek ten z Tanzanii czyli niebieski
0
@Rifek Wygrał czarny!
1
@Eklerek Też się zastanawiam. Chyba trzeba być jebniętym. A że jestem jebnięty, to rozważam przygotowanie się do maratonu i wystartowanie w którymś.
0
@FcPortoFan1999 Widać było że rodowity Niemiec.
0
@PatrykBarca Może to przez opaleniznę taki czarny.
1
@Gary Też kiedyś miałem taki plan zeby przebiec maraton, przygotowałem się i przebiegłem, fajne uczucie na mecie :)
0
@dorszyk22 Najpierw bym chciał półmaraton, żeby zobaczyć, czy te dłuższe dystane są dla mnie. Na razie biegałem tylko na 10 km. Zrobiłem parę dłuższych treningów, najdłuższy 15 km (14 km spoko, ostatni męczyłem).
U mnie jest ten problem, że ja sportowo jestem bardzo zawzięty i ambitny (co czasem jest dobre, ale czasem szkodliwe). Wiadomo, że zawodowcem nie zostanę, ale jak już mam biec, to chcę mieć przyzwoity czas. Bo przebiec to pewnie bym już teraz jakoś przebiegł.
PS. Jest maraton w Barcelonie 15 marca 2026 i akurat w ten weekend jest mecz domowy z Sevillą... Ale to chyba jeszcze nie ten rok, w przyszłym bardziej w półmaraton(y) poceluję.
0
@Gary Też najpierw przebiegłem kilka półmaratonów. Ja to bardziej na luzie biegłem bo wazyłem wtedy 86kg ale średnio coś koło 5:15 na kilometr utrzymałem, ale na starcie strasznie tłoczno, pierwsze 3km to prawie marszem zanim coś sie ruszyło ale ja byłem w Warszawie na maratonie. Dlatego jak biegasz dobrze to celuj w strefe startową jak najbliżej startu.
0
@dorszyk22 Jakbym przy moim wzroście ważył 86 kg, to bym się chyba musiał turlać zamiast biec. xD
5:15 na kilometr na maratonie to bardzo dobry czas. Myślę, że nawet przy moim ambicjonalnym podejściu wziąłbym ten czas. Gdzieś tam ten chochlik w głowie mówi, żeby celować w 3 i pół godziny na całość, ale to takie na razie głupie myślenie jak się nawet półmaratonu nie zrobiło.
Czy biegam nieźle? Nie wiem, zależy od skali porównawczej. 10 km zrobiłem na tegorocznym Biegu Częstochowskim w 45:30.
0
@Gary Teraz dokładnie sprawdziłem to miałem czas brutto 3:41 a netto 3:39. Ładny czas na dychę, też miałem coś podobnego. Ale warto rpzebiec maraton chociaz raz, mega fajne uczucie potem :)