@Walpiano To zupełnie inny rodzaj treningu. Usain Bolt byłby zniszczony przez średniego zawodnika na maratonie, największy kulturysta dostałby oklep od przeciętnego boksera a piłkarz uchodzący za silnego na zawodach w trojboju może by się pokusił o 1/3 ciężaru najsilniejszych zawodników.

@RoberDzik Ogólnie się zgadzam, ale akurat na filmiku wyżej nie mamy dwóch profesjonalnych siłaczy na rękę, tylko dwóch strongmanów. Także trening domyślam się, że mieli podobny, typowy pod siłę.

@Walpiano W silowaniu na rękę ważniejsza jest technika i ćwiczenia typowo pod to siłowanie, a nie sama siła.

@Starrk Napisałem wyżej, że się z tym zgadzam, ale to porównanie nie pasuje do wyższego filmiku.