Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1313 Culés
0
Bierze ktoś ashwagandhe? Jakie efekty i jaka najlepsza?
3
@Lola120
Moja dziewczyna mnie zdradzała i mega się denerwowałem, doszło do tego że pobiłem pracodawcę jak miałem gorszy dzień.
Od kiedy biorę ashwagandhe mam z tym luz. Czasami zapalę sobie Lolka i jest w pyte. Polecam każdemu
0
@mientusek1407 serioo?
4
@Lola120 no jak bum cyk cyk
0
@Lola120 brałem i nie widziałem różnicy.
0
@Lola120 Ja polecam OstroVit. Ja zmiany zauważyłem.
Jeżeli jesteś kobietą to wiedz, że ashwaganda podnosi poziom testosteronu. Nie wiem czy jest to dla ciebie zamierzone. W dodatku nie należy jej suplementować ciągle. Warto robić przerwy co miesiąc.
0
@Lola120 Brałem i działała, ale po jakimś czasie organizm się przyzwyczaja i efekt spada dlatego dobrze sobie zrobić przerwę.
1
@CLS63AMG ashwagandha nie wpływa bezpośrednio na testosteron, może wpływać na zwiększenie ilości hormonów płciowych (testosteron, estrogen) poprzez optymalizacje wydzielania kortyzolu
0
@Lola120 a z jakiego powodu chcesz ją brać?
0
@Lola120
tak serio to nie
1
@Lola120 warto.
na jednych działa lepiej na innych gorzej ( tu też trzeba brać pod uwagę kwestie dawki ;p)
w każdym razie po tym czuje sie giga luz ( wiadomo nie od razu )
lepiej się spi ,szybsza regeneracja
lepiej brać wieczorem niż rano bo się nie obudzisz haha
wez tak z dwa tygodnie i zobacz jaki bedzie miało na cb wpływ
1
@July_6_BcN stres i problemy ze snem