La Rambla
La Rambla
Online: 1215 Culés
Gorące dyskusje
106
A pochwalę się. Miesiąc temu urodziłam synka! Młody jest zdrowy i nawet bardzo nie dokucza.... » Czytaj dalej
37
Sejm przegłosował projekt ustawy ws. zakazu patostreamingu. Projekt zakłada kryminalizację... » Czytaj dalej
2
Ostatnie wezwanie do ligi typerów MŚ. Ktoś jeszcze chętny? Mamy na razie 49 uczestników.
Online: 1215 Culés
0
Pytanie do użytkowników apple watcha - funkcja sen ma możliwość wybudzenia w fazie płytkiego snu w określonym przedziale czasowym? Np. ustawiam, ze chce się obudzić miedzy 8 a 9 i żeby nastąpiło to akurat wtedy, gdy sen jest najpłytszy.
0
@Aqualitek A to jeszcze oprócz zegarka musisz sobie organizm zaprogramować tak, żeby akurat w tych godzinach co Ty chcesz sen był najpłytszy :D zegarek może ustalić kiedy jest najpłytszy i Cię wybudzisz, ale wcale nie jest powiedziane, że akurat tego konkretnego dnia będzie to przedział między 8-9
0
@MesQueUnClub_87 Ogólnie tak, zazwyczaj budzę się w fazie płytkiego snu, dane z opaski sportowej pokazują ze zazwyczaj tak właśnie jest, ale bywają pojedyncze dni, gdzie opaska pokazuje mi mały fragment głębokiego snu w trakcie wybudzania/chwile przed i faktycznie budziłem się wtedy zmęczony, stad tez moje pytanie :) W moim przedziale "budzikowym" nie mam zazwyczaj długich faz głębokiego snu, jeżeli taki się trafia to trwa bardzo krótko, ale wolałbym uniknąć budzenia akurat w tym okresie.