La Rambla

Witaj na La Rambla
Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie tutaj.

La Rambla

Online: 1287 Culés

1

Może ktoś zna odpowiedź na to pytanie. Już przy kilku produktach spotkałem się, że w tabelce wartości odżywczych podawanej na 100g suma poszczególnych składników nie równa się 100g, często nawet nie osiąga 30/40% całości. O co chodzi? Czym w takim razie jest reszta produktu? Woda?

1

@joloskyy
patrząc na Twój avatar, spodziewałbym się że Ty nam to wytłumaczysz :)

0

@joloskyy Ile jest cukru w cukrze? O to jest pytanie

0

@david89 studiuje medycynę, nie dietetyke lub technologie żywności.

0

@joloskyy Nie wiem czy Cię dobrze zrozumiałem, ale jak masz załóżmy
w 100g produktu
białko 7g
tłuszcz 5g
węglowodany 13g

a całe opakowanie ma 250g to trzeba sobie te wartości przemnożyć x 2.5

0

@joloskyy W jakich produktach to zaobserwowałeś? Może jakiś screen?

0

@Bogan właśnie w bardzo różnych, bo w dżemie malinowym z Allnutrition jak i makaronie pełnoziarnistym firmy Pastani.
@MesQueUnClub_87 no ale wartości podane są na 100g, więc jeśli przemnożysz to musisz to zrobić z wszystkim i proporcje zostają te same.

0

@joloskyy to w dżemie reszta to na pewno woda, w samych owocach ona występuje w głównej mierze.

0

@Objectivo a w suchym makaronie? Nie byłbym taki pewny, skoro powtarza się taka sytuacja w dwóch skrajnie różnych produktach.

0

@joloskyy ale w makaronie główny składnik to mąka i woda, w standardowym makaronie to ok 70g węglowodanów na 100 gram produktu, reszta to białko, tłuszcz i podejrzewam, że właśnie ta woda.

0

@joloskyy Podejrzewam, że wymienione są tylko najistotniejsze wartości wagi całkowitej, a reszta to pusta masa.

0

@MesQueUnClub_87 ale pusta masa czyli co? Bo z czegoś się musi składać, a z czego jeśli nie z tłuszczów, węgli, białka?

0

@joloskyy Żelazo, magnez, potas, fosfor, wapń - i np. sama woda nie posiada tłuszczy, węglowodanów czy cukru, ale minerały już tak i jak kolega wspomniał ciasto na makaron robi się z mąki, wody i jajka.

0

@MesQueUnClub_87 no a jajko i mąka nie mają składników odżywczych? Żelazo, magnez jak myślisz ile to waży? To makaron nie ozdoba na lodówkę.

0

@joloskyy Mają i są już uwzględnione w podanych wartościach na opakowaniu. W samej wodzie jest po kilka miligram każdego z tych minerałów, a nie wymieniłem wszystkich bo jeszcze sód, reszta to pusta masa pozbawiona jakichkolwiek wartości.

0

@MesQueUnClub_87 woda Muszynianka - jedna z najbardziej wzbogaconych wód pitnych na rynku. Mg2+(jony magnezu): 128mg= 0,128g w butelce. Całościowo jony w tej wodzie to niecałe 2 gramy, z czego prawie 3/4 to jony wodoroweglanowe. Chciałbym poszukać rozwiązań, serio :)

1

@joloskyy Ale to nie jest tak, że jak masz 100g wody, to całą tę wagę muszą budować jakieś wartości i minerały. W 100g jest kilka MILIgramow minerałów, a reszta to pusta masa, która nie składa się z żadnych wartości, zwykła masa taka jaką ma kamień, w przypadku wody zbudowana z atomów wodoru i tlenu.

0

@joloskyy Myślę, że woda. W suchym makaronie jest z 15% wody.

0

@joloskyy "ale pusta masa czyli co? Bo z czegoś się musi składać, a z czego jeśli nie z tłuszczów, węgli, białka?"

Na ryżu mam jeszcze pozycję błonnik, może są inne rzeczy spoza grupy tych 3 w sumie najistotniejszych chyba w żywieniu i są na tyle nie istotne, że ich nie podają? W sensie, że to nie tak, że jest tylko woda, albo jakiś jeden konkretny X, ale jeszcze 10-20 innych rzeczy, ale są żywieniowo mało istotne - zgaduję...

0

@joloskyy Jak coś tu znalazłem, że np. makraon (nie wiem jaki) ma 36g (na 100g) selenu, czyli mogą być też pierwiastki, a nie tylko związki, ale pewnie one nie wpływaja na wartość odżywczą: https://zywienie.medonet.pl/produkty-spozywcze/produkty-zbozowe/makaron-wartosci-odzywcze-rodzaje-wlasciwosci-zdrowotne-zastosowanie-w-kuchni/pbrtte8

PS Po chwili zastanowienia, to chyba literówka, bo nie możliwym jest, żeby było tyle selenu xD

0

@MesQueUnClub_87 no oczywiście, że nie, ale nie pisz mi, że woda ma GRAMY minerałów w sobie xd woda to nie płynny magnez. Rownież nie kilka minigramów, bo napisałem wyżej ile dokładnie.
Jeśli w składzie jest woda, niech napiszą woda, a nie nic.
@kremowka2137 nieistotne czy szkodliwe i nie ma po co ich pisać na opakowaniu, żeby nie odstraszać? :)

0

@joloskyy Przecież dosłownie kilka sekund po tym jak napisałem GRAMY zmieniłem na MILIGRAMY (bo się pomyliłem) i zdążyłeś przeczytać poprawną formę mojego komentarza, więc nie za bardzo rozumiem po co wytykać błąd sprzed edycji postu. Woda zawiera między innymi 1mg magnezu w 100g + inne minerały https://zapodaj.net/images/9a227b52a8159.png
, a reszta to "pusta masa" którą tworzą atomy wodoru i tlenu, pozbawiona wartości odżywczych. Myślę, że temat został wyczerpany.

0

@MesQueUnClub_87 absolutnie nie został wyczerpany, bo to tylko Twoje przypuszczenie, że pozostała wartość produktu to woda.

0

@joloskyy Dla mnie absolutnie został wyczerpany, podobnie jak moja obecność w tym temacie, również została absolutnie wyczerpana. Daj znać jak dokopiesz się prawdy.

« Powrót do wszystkich komentarzy

Media

Sonda

MVP sezonu 2025/26 FC Barcelony jest: