Czym jest uraz włókien mięśnia dwugłowego uda?

Dr. Diego Collado, chirurg specjalista z Centrum Medycznego Teknon wyjaśnia czym jest i jak należy postępować w przypadku wystąpienia kontuzji mięśnia dwugłowego uda.

Kontuzja włókien, przykładowo w mięśniu dwugłowym uda, powstaje poprzez nadmierne obciążenie mięśnia, np.: podczas ostrych wejść, przyśpieszania i nagłego zwalniania. Kiedy mięsień przekracza granice swojej elastyczności dochodzi do uszkodzenia włókien. Jest to dość typowa kontuzja występująca u profesjonalnych sportowców.

Pierwszy objaw takiej kontuzji to ból w mięśniu, wywołany jego nadmiernym przeciążeniem. Do zdiagnozowania i potwierdzenia urazu niezbędny jest specjalista, który może zażądać wykonanie USG mięśnia, bądź, w niektórych przypadkach, także rezonansu magnetycznego.

Odpoczynek to pierwsze zalecenie lekarza w przypadku wystąpienia tego typu kontuzji. Tkanka potrzebuje czasu na regenerację. U profesjonalnego sportowca są to ok. 2-3 tygodnie, warto jednak pamiętać o tym, że każdy organizm jest inny i czas ten może ulec zmianie. Gdy minie okres odbudowy tkanki, zaleca się stopniowy powrót do aktywności fizycznej i treningu mięśniowego, bez nadmiernych przeciążeń, w oczekiwaniu aż mięsień powróci do wcześniejszej formy.

W cięższych przypadkach szybszą odbudowę tkanki mięśniowej może wspomóc rehabilitacja i masaże pod okiem specjalisty. Ale nawet wtedy, najlepszym sprzymierzeńcem sportowca pozostaje czas.