glupoty, split angazuje wiecej grup miesniowych i tracisz przy nim wiecej energii w zwiazku z czym wuplukujesz wiecej glikogenu uszakdzasz miesnie w zly sposob. Ani tu progresji ciezaru ani uszkodzenia miesnia progresywnego. Nigdy nie zrozumiem osob polecajacych FBW medycyna mowi inaczej. Powinno sie zaczynac delikatnie ale normalnym splitem. FBW jest po prostu dla organizmu za ciezki i zajezdzajacy.
to kup hantle i machaj nimi. Pon robisz nogi i martwy ciag. Sroda klatka triceps piatek plecy biceps. brzuch mozesz robic po kazdym treningu. Najwazniejsze i tak jest jedzenie
Kup dwa krotkie gryfy i obciazenie do tego z tym mozesz zaczynac. A najlepiej cala ławkę gryf prosty dwa krotkie i obciazenie. Z tym mozesz robic wszystko
Zmasakrowali !!! Fenomenalnie im to wyszło haha
Dla niekumatych:
Znalazłeś swojego super bohatera?? A teraz znajdź tego, który nie jest super bohaterem!
Chlopie siedze w tym od lat a ty mnie uczysz, to jest niepojete. Jestes ukrytym kibicem realu ze wydaje ci sie ze zjadles wszystkie rozumy i wypowiadasz sie o rzeczach ktorych nie masz pojecia? Czy ukonczyles medycyne ze prawisz mi tu wywody na temat hepatoksycznosci srodkow dopingujacych. To co stostuje sie w kulturystyce sluzy jedynie wygladowi. Pierwsza glupota. Wiecej szkodzi niz pomaga. Druga glupota. Alkohol w duzych ilosciach i saa w duzych ilosciach - alkohol jest duzo gozniejszy. Chemia stosowana w preperatach typu saa nie ma nic do watroby bo omija first pass jesli jest to preparat inj a nerki to mit, Jedynie preparat ktory mam na avatarze jest podejrzewany o to ale to tez mit . Barwi on mocz ze wzgledu na metabolity zawarte w trenie, ktore pojawiaja sie przy zbyt duzym czasie oksydacji. Nic mniej nic wiecej. Dalej bedziesz ciagnal swoje z dupy wziete teorie i uczyl mnie co biore? Znam chlopa co leci 20 lat bez przerwy i nic mu nie jest znam takich co leca 2 tyg i sie boja i odkladaja sprawa indywdualna. Dla sredniej ilosci ludzi saa jesli juz o nich sie rozgadalem sa nieszkodliwe,
nie rzucili by sie bo Polska jest 30 lat pod wzgledem pojmowania tych rzeczy za Usa i niektorymi innymi krajami , ale obserwujac nawet internet widac powolna przemiane w glowach niektorych ludzi ( CSM DSM Anaboliczno androgenni) mimo ze pierwsze dwie strony sa tragiczne a dokladniej ich administratorzy to czesciowo zmieniaja poglad na to i tlumacza niektore rzeczy. Na pewno gdyby przestali straszyc to byloby to powszechnie bo ludzie zobaczyli by ze sa rzeczy naprawde niegrozne jesli ma sie leb na karku. Dla mnie alkohol jest duzo grozniejszy od 90% preparatow stosowanych w dopingu
0
O co chodzilo dzis z tym zlapaniem rak pilkarzy gwiaazdy? Po co sie tak robi?
0
rocznica
0
https://www.facebook.com/fcbarcelona/videos/vb.197394889304/10154216764279305/?type=2&theater
Dagla dwa razy przy pilce :D
0
Marek i Tomek... nie no zartuje Dżerard i Jeremiasz
1
Z ciekawości kto byl gospodarzem?
0
Mnostwo osób mi polecalo główni dziewczyn, pod wzgledem fabularnym do takich klasykow jak SW badz chocby HP nie maja startu
3
Właśnie obejrzal te igrzyska śmierci. Nie wiem nad czym sie tak wszyscy zachwycaja
0
Z realem jakos zawsze mu szlo
0
Dzieki.
0
Na ta chwile jeśli wygramy M i Pk to gramy w SPH z atleti?
0
Ciekawe co by zrobil "11" w takiej sytuacji
7
nawet mistrz Yoda nie potrafi strzelic bramce Barcelonie
0
co ten komentrator mowi i jakims swoim gomezie?
0
Gruby w niukasyl
0
Po co nam ten dach
0
dissblaster
1
4.Arsenal.
2
Najwyzsza pora spac :p
0
glupoty, split angazuje wiecej grup miesniowych i tracisz przy nim wiecej energii w zwiazku z czym wuplukujesz wiecej glikogenu uszakdzasz miesnie w zly sposob. Ani tu progresji ciezaru ani uszkodzenia miesnia progresywnego. Nigdy nie zrozumiem osob polecajacych FBW medycyna mowi inaczej. Powinno sie zaczynac delikatnie ale normalnym splitem. FBW jest po prostu dla organizmu za ciezki i zajezdzajacy.
0
haha wlasnie widze ze facet jest jakis lewy i wszystko wiedzacy, no coz , pewnie ukryty kibic rm ha ha
0
Nie zgadzam sie, udowodnij dlaczego
0
to kup hantle i machaj nimi. Pon robisz nogi i martwy ciag. Sroda klatka triceps piatek plecy biceps. brzuch mozesz robic po kazdym treningu. Najwazniejsze i tak jest jedzenie
4
Piszesz kompletne glupoty, prosze usun sobie tutaj konto :) albo sie nie wypowiadaj
0
Kup dwa krotkie gryfy i obciazenie do tego z tym mozesz zaczynac. A najlepiej cala ławkę gryf prosty dwa krotkie i obciazenie. Z tym mozesz robic wszystko
2
Komentarz usunięty
5
masz racje, powąchać.
0
https://www.facebook.com/PSG/videos/vb.139594698297/10154735649688298/?type=2&theater
Zmasakrowali !!! Fenomenalnie im to wyszło haha
Dla niekumatych:
Znalazłeś swojego super bohatera?? A teraz znajdź tego, który nie jest super bohaterem!
Diego Costa haha
0
Chlopie siedze w tym od lat a ty mnie uczysz, to jest niepojete. Jestes ukrytym kibicem realu ze wydaje ci sie ze zjadles wszystkie rozumy i wypowiadasz sie o rzeczach ktorych nie masz pojecia? Czy ukonczyles medycyne ze prawisz mi tu wywody na temat hepatoksycznosci srodkow dopingujacych. To co stostuje sie w kulturystyce sluzy jedynie wygladowi. Pierwsza glupota. Wiecej szkodzi niz pomaga. Druga glupota. Alkohol w duzych ilosciach i saa w duzych ilosciach - alkohol jest duzo gozniejszy. Chemia stosowana w preperatach typu saa nie ma nic do watroby bo omija first pass jesli jest to preparat inj a nerki to mit, Jedynie preparat ktory mam na avatarze jest podejrzewany o to ale to tez mit . Barwi on mocz ze wzgledu na metabolity zawarte w trenie, ktore pojawiaja sie przy zbyt duzym czasie oksydacji. Nic mniej nic wiecej. Dalej bedziesz ciagnal swoje z dupy wziete teorie i uczyl mnie co biore? Znam chlopa co leci 20 lat bez przerwy i nic mu nie jest znam takich co leca 2 tyg i sie boja i odkladaja sprawa indywdualna. Dla sredniej ilosci ludzi saa jesli juz o nich sie rozgadalem sa nieszkodliwe,
0
ogladalem i nadal twierdze ze nie maja pojecia o czym mowia
0
nie rzucili by sie bo Polska jest 30 lat pod wzgledem pojmowania tych rzeczy za Usa i niektorymi innymi krajami , ale obserwujac nawet internet widac powolna przemiane w glowach niektorych ludzi ( CSM DSM Anaboliczno androgenni) mimo ze pierwsze dwie strony sa tragiczne a dokladniej ich administratorzy to czesciowo zmieniaja poglad na to i tlumacza niektore rzeczy. Na pewno gdyby przestali straszyc to byloby to powszechnie bo ludzie zobaczyli by ze sa rzeczy naprawde niegrozne jesli ma sie leb na karku. Dla mnie alkohol jest duzo grozniejszy od 90% preparatow stosowanych w dopingu