Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 802 Culés
2
Kurde, powiem wam, że trochę ciężko rzucić palenie, co dziwne przez brak nikotyny nie chodze podenerwowany, nie trzęsą mi się dłonie, brak kaszlu, najgorsze jednak w moim przypadku to brakuję mi przyjemnosci z tej czynnosci, kto nie palił to pewnie wydaję się to dziwne ale uwalnia to dopamine w mózgu więc daje miłe uczucie, tak czy siak 10dni za mna i obym wytrzymał
Wiecie moze kiedy jest najwiekszy kryzys ? :d
9
@ronni37 jak PiS jest u władzy. Nie musisz dziękować ;)
0
@ronni37 pomiędzy drugim a trzecim tygodniem, a później za każdym razem na jakiejś imprezie albo oglądając film w którym palą
3
@ronni37 Ojciec palił ponad 20 lat. Czasami dwie paczki dziennie było mu mało. Palenie rzucił z dnia na dzień, ale jak to on powiedział: "muszę mieć coś w pysku" i kupował sobie słonecznik i tak sobie żuł :) już też około 20 lat nie pali :)
1
@ronni37 przeważnie tu chodzi o to, że brakuję Ci tego dymu czy chwili relaksu gdy palisz, sama nikotyna nie przyciąga tak jak palenie, każdy kto zatruł się kiedyś nikotyną wie,że gdyby była opcja palenia na zdrowo bez nikotyny to by ją bez problemu wybrał;)
1
@ronni37 Największy kryzys jest po roku do dwóch. Mówię serio :)
1
@ronni37 ściągnij sobie aplikacje,, Rzuć palenie,, raz dzięki niej nie palilem 3 miesiące, a za drugim razem jak próbowałem to wleciała znowu na komórkę i do teraz nie pale.. Już bodajże 2,5roku. Ściągnij to zobaczysz, motywuje do tego żeby nie zaczynać palić od nowa, a jak byś zapalił, to wiesz że musisz ją zrestartować, niby śmieszne ale ta apka działa ^^ dwóch kumpli już dzięki niej trochę czasu nie paliło.
0
@tadzik447 no ja wlasnie pale 10lat ale sam sobie zalozylem kaganiec i nie palilem wiecej niz 5 papierosow dziennie, wiec finansowo nie cierpialem jakos bardzo i tez sobie tlumaczylem, ze pięcioma az tak sie nie truje :d
@jeyx77x dokładnie to :x
@Szpenser sprobuje, dzieki :d
1
@ronni37 miałem tak samo, brak przyjemności zapalenia, kawka albo po posiłku najbardziej mi brakuje :D
Rzuciłem tydzień przed świetami ale dalej odczuwam brak papierosów
1
@ronni37 musisz to czymś zastąpić. Mi pomagał sport. Musisz mieć coś co też wyzwoli u Ciebie dopaminę. Dlatego ludzie często zaczynają się objadać po rzuceniu - najszybsza droga do dopaminy. Twój mózg nauczy się, że dopamina ma być i bez nikotyny ale do tego czasu rób coś co Cię uszczęśliwia i powinno być ok.
1
@ronni37 ja palę z przerwami od 10 lat, zazwyczaj były to 3-4 papierosy dziennie potem 5-7 , potem przerwa Itd. Jak dochodze do momentu 10 dziennie to robię sobie 3-4 miesięczny detoks. Ostatnio jednak miałem straszne duszności i od 3 tygodni nie miałem w gębie peta, mega się wystraszyłem.
Nikotyny kompletnie mi nigdy nie brakowało. Najlepsze w paleniu to jest chwila dla siebie, wyłączenie mózgu, pogadanki przy papierosie.