Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1301 Culés
1
Dzis mija miesiąc i 7 dni ja jestem po rekonstrukcji więzadła przedniego Skończyłem dzis rehabilitacje i na konsultacji u rehabilitantki dowiedziałem się że 90° zgięcia to bardzo mało ja uważałem ze spory postep zrobiłem po tym miesiącu....to co ona myślała ze bede skakał już czy co???Ile powinienem jiz po takim czasie nogę zginąć bo zgłupiałem.
0
@max1982 kolan nie miałem robionych, ale przy palcach zawsze robiłem x2 to co mi kazali, po kilku tygodniach lekarz stwierdził, że to niemożliwe ze tak szybko się goi i jakie robię postępy. Także może tutaj jest przyczyna.
1
@max1982 Robert Gumny biegal 3 dni po operacji zrobionej w kosmosie!
PS: Serio, to powodzenia w rehabilitacji!
0
@max1982 90 stopni książkowo powinno być do 3 tyg. po operacji. Jeśli nie masz tyle to musisz się mocno przyłożyć żeby nie powstały zrosty lub przykurcze. Po 5 tygodniach powinieneś mieć tak koło 100 stopni zgięcia i pełny wyprost.
0
@chosenone do pełnego wyprostu brakuję okolo 3° a po 6 tyg mam ponad 90°
0
@max1982 ja jestem 5 miesięcy po operacji wiązadeł przednich i powiem Ci, że książkowo tak powinno być ale każdy organizm inaczej reaguje, pracuj 2 razy więcej niż do teraz nie załamuj się, do 6 miesięcy będziesz zmuszony ćwiczyć kolano.
0
@max1982 ogólnie jeśli nie było żadnych problemów po operacji i jesteś młody to dasz spokojnie radę. Miałem bardzo mało przypadków żeby ktoś miał spore komplikacje po krzyżówkach.
0
@chosenone przeskakuje mi co jakiś czas przy chodzeniu ale bez bólu
0
@max1982 jeśli będzie dalej przeskakiwać to musisz się skonsultować z lekarzem operującym lub swoim rehabilitantem bo przeskakiwanie może świadczyć o wielu rzeczach a często przy urazie powodującym zerwanie ACL dochodzi do uszkodzenia łąkotki i to ona może powodować takie dolegliwości (powodem oczywiście może być coś innego).