La Rambla
La Rambla
Online: 1116 Culés
Gorące dyskusje
8
Ciekawe czy odnajdzie się w La Lidzehttps://x.com/centregoals/status/2080959654184751278
15
Niesamowity jest impact Pisu,za Pisu wszystko było drogie przez Pis,za platformy wszystko jest... » Czytaj dalej
8
Pewnie próba podbicia ceny, wątpię w taki transfer dopóki nie kupimy napastnika... » Czytaj dalej
Online: 1116 Culés
0
jaką polecacie stron odnośnie prawidłowych cwiczen na "rozbudowe" górnych miesni ciała? by było pokazane jak je poprawnie wykonywać, jakie serie, co przy okazji jeść, czego stanowczo nie. Jestem kompletnie zielony w tym temacie, a bym chciał "spróbować" zabrac się za sibie
1
@FCB24 Nie chcę zniechęcać, czy coś, ale wrzesień to dość nietypowa pora na start xd
2
@FCB24 ja to polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/default.asp
1
@FCB24 INSTA profil GYM_HELP
0
@TheMugShot moze idiotyczne pytanie, ale: czemu?
3
@TheMugShot każda pora jest dobra żeby zacząć ćwiczyć ;p
0
@TheMugShot a cóż to za głupoty xD
0
@TheMugShot A przypadkiem nie jest to idealna pora żeby zrobić sylwetkę na następne lato? ;]