La Rambla
La Rambla
Online: 637 Culés
Gorące dyskusje
24
Może to prezydent Ukrainy zdurniał ale to polski ma się starać ratować... » Czytaj dalej
2
Najlepszy mundial według was w 21 wieku?Zdecydowanie RPA i Katar.W 2010r był mega klimat, otoczka... » Czytaj dalej
47
Nigdy nie wrzucałem zdjęć swojego pieska to proszę bardzo:https://zapodaj.net/plik-PT9Veh9Pw4htt... » Czytaj dalej
Online: 637 Culés
32
Cholera Coutinho serio się 'rozrósł'. U nas serio przygotowanie fizyczne musi być żenujące. Z resztą czego tu wymagać jak Dembele wrzucił kiedyś filmik jak płaską klatę robi 40kg. Tak się akurat składa, że pamiętam mój pierwszy dzień w życiu na siłowni w wieku 17 lat i jak jeszcze nie wiedziałem jak sztange trzymać to 40kg 4 serie zrobiłem. Pół roku później wyciskałem 90 kg na raz. Zaznaczam że wtedy ważyłem 61kg przy 183 cm wzrostu czyli byłem szczypior na maksa. Żadnych diet, masaży, trenerów ani drogich odżywek. Oni nie doceniają tego co mają.
0
@masq Coutinho taki z Liverpool przyszedl.
6
@masq ale w sumie w Realu jest to samo. Co to ma być xD
4
@masq tak trudno zrozumiec, ze kazdy ma inny cel na silowni? Prawdopodobnie ten trening z 40kg na sztandze mial na celu zwiekszenie wytrzymalosci. Po co pilkarz opierajacy sie na szybkosci ma tracic swoj atut.
0
@masq Masz mi odpisać co to za zabieg do cholery a nie pierdoły piszesz :>
0
@nammah wiesz że mamy początek presezonu i powinno się robić siłę nie szybkość?
12
@PatrychoO wyglądają jak grupa 10 latków, którzy dostali się na szkolną siłownie pierwszy raz xD
1
@masq "Niestety" masz rację....widać jak do wszystkiego się przykładają. Nie doceniają tego wszystkiego.
Arthur - jakie problemy z zachowaniem? Zawodowy piłkarz wytrzymuje 60 min.
Dembele - o tym co napisałeś. Do tego język.
Umtiti - wymyślił na początku jakieś niestandardowe leczenie.
Vidal - ile narzekał, że nie gra?
Suarez - ile przytył?
Semedo - impreza w czasie wirusa.
Coutinho - problem z kibicami.
Są oczywiście, którzy rzetelnie podchodzą do swoich obowiązków jak De Jong, wcześniej Ivan, Messi....Puig sam dodatkowo zaczął trenować na siłowni.
1
@nammah Widać odnosisz się do filmiku, którego nie widziałeś nawet. On tam pyknął jedną i to normalną serię (w dodatku kiepsko technicznie to zrobił). Wiem co to trening na wytrzymałość. Adama Traore jakoś nie stracił tego atutu. Wszyscy topowi sprinterzy wyglądają jak bestie. Piłka nożna to nie tylko szybkość.
1
@masq Goretzka. Ten to dopiero przy pudzianił w tym Bayernie.
1
@masq Wszystko zależy od chęci. Pokazuje to przykład Rakiticia, który do sezonu 17/18 był przygotowany kapitalnie. 60 meczów, mundial a potem prawie z marszu kolejny sezon, gdzie grał naprawdę dobrze do końca kwietnia.
Ale wielu jest po prostu wypalonych. Busquets, Pique, Suarez, a nawet Messi, gdy rywal zwiększa tempo gubią się. Pokazała to Roma,a także Liverpool i Bayern w tym roku. To nie przypadek, że Barca biega najmniej i wyraźnie odstaje od rywala. Trzech trenerów, te same błędy. To nie wina współpracowników Lucho, Valverde czy Setiena, a braku ambicji w zespole.
0
@PatrychoO widzę potężnego specjalistę od przygotowania fizycznego. Zapytaj jakiegokolwiek PRAWDZIWEGO trenera od przygotowania o to ćwiczenie, wyjaśni Ci jak to działa. Co do realu i ich trenerów od przygotowania to barca mogłaby się wiele nauczyć. Pintus(chyba tak miał ten łysol), który był w klubie wcześniej miał ogromny wkład w zdobyciu pucharów LM. Dzięki niemu zawodnicy dojeżdżali do 90 minuty w dobrej formie, a nie oddychali rękawami i nie człapali po boisku już w 60 min. Teraz maja Duponta i tez gość robi dobra robotę. W bayernie tez maja świetnego specjalistę, który dłuższy czas pracował w reprezentacji. Teraz piłkarz nie tylko musi mieć nienaganne umiejętności taktyczne, ale również musi być atleta.