Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1360 Culés
0
Witam, poszukuje jakieś odżywki która mógłbym zażywać po każdym treningu. 4 x w tygodniu trenuje intensywnie cardio. Nie chodzi mi tutaj o odżywkę białkową tylko coś bardziej z witaminami na lepszą regeneracje. Jest tu jakiś spec od suplementacji ?
0
@bartekvisca Najlepszy jest sen...
0
@bartekvisca creasteron polecam sprawdzony produkt
0
@bartekvisca Mi osobiście na kondycję i szybką regenerację pomagały po prostu czyste aminokwasy. Mogłem trenować 60-70 minut dziennie 5-6 razy w tygodniu bez uczucia jakiegokolwiek zmęczenia.
0
@bartekvisca a do czego Ci te cardio?
0
@Kimar Trenuję bieganie i rower.