@MessiGoldenBall Ja tak mówię co miesiąc

@MessiGoldenBall Polecam. Ja niestety zostałem do tego zmuszony przez zdrowie, ale ostatni mocny fast food zjadłem w kwietniu. Ze słodyczy to bardzo rzadko kawałek czekolady lub domowego ciasta. Po takim okresie czasu jak przechodzę koło maka albo kfc to czuje jeden wielki smród i cieszę się, że już sie tam nie stołuje. I mimo, że nie wyszedłem jeszcze z tego co mi dolega to i tak czuję się dużo lepiej. Jak odrzuciłem całkowicie cukier to dopiero poczułem słodycz owoców.

@konrad1661 Powiem Ci, że jednak takie domowe ciasto bardzo się różni od zwykłych ciastek ze sklepu. Człowiek odczuwa różnicę między naturalnymi składnikami a tzw „chemią”. Ogólnie mi zależy na jak najlepszym samopoczuciu bo nadwagi nie mam w ogóle ani nic podobnego

Zdrówka życzę ;)

@MessiGoldenBall mądra decyzja, idź dalej i zacznij coś trenować..

@MessiGoldenBall Ja potrafię zrezygnować kiedy chcę, w trakcie diety nic nie ruszałem, ale po prostu uwielbiam czekoladę, chipsy i inne śmieci, więc sobie nie odmawiam. Of kors wszystko z umiarem. Nie ma nic złego w fast-foodach i słodyczach dopóki je się z umiarem.