Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1503 Culés
0
Czy są tu osoby które uczęszczają bądź uczęszczały na siłownię z nastawieniem na budowę masy mięśniowej?
1
@mroofkoi4t Co tam sportowy świrze chcesz wiedzieć? :D
2
@mroofkoi4t Ja. Chętnie pomogę.
1
@mroofkoi4t Kupujesz dlugiego tescia i siedzisz po 3h dziennie. Tylko nie zdziw sie jak przez 1-szy tydzien sie nie spuscisz xD
3
@zmiter912576 To mu poradziłeś, z autopsji wiesz?
2
@SeeleyBooth No dobra, na Sniadanie platki kukurydziane obiad kurczak i ryz. Oczywiscie batony proteinowe oraz kreatynka. No a jak zobaczy ze jest za duzo masy to krótki tesciu i ot cala filozofia.