Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1194 Culés
0
Z racji, ze jest tu zapewne wielu pilkarzy lub osob, ktore choc troche znaja sie na temacie, mam do Was nurtujace od dawna mnie pytanie. :D Jak to sie dzieje, ze pilkarze, ktorzy trenuja na codzien w klubach, wkladaja naprawde bardzo duzo wysilku w swoja muskulature oraz elastycznosc wlokien miesniowych, tak czesto (niemal w banalny sposob) zrywaja miesnie dwuglowe/czteroglowe/achillesa itp w porownaniu do amatorsko grajacych na orliku czy w B klasie? Czy jest to kwestia pracy czesto na granicy przeforsowania miesni? Moglby mi ktos to wyjasnic? :D
0
@jacob345 Wg mnie to zalezy od organizmu jak reaguje na taki wysilek. Bale czy Reus moga byc kondycyjnie swietnie przygotowani na przyklad, ale ich organizm nie jest czesto w stanie uniesc takiej intensywnosci treningu i meczy i sie poddaje przez co czesto lapia kontuzje. A przy kims takim jak Messi, ktory praktycznie nie lapie takich kontuzji wystarczy losowa sytuacja, szybki ruch noga, zerwanie z miejsca, nagla zmiana kierunku i cos moze pojsc nie tak. Ogolnie kontuzje miesniowe to najgorsze co moze byc, bo miesien po kontuzji nigdy nie jest taki sam i potem ryzyko kontuzji jest coraz wieksze. Ja kiedys dwuglowy naderwalem to bez rozgrzewki nie ma co nawet probowac kopac pilki, bo latwo mozna zrobic sobie krzywde.
0
@jacob345 Bo w Polsce tacy, o których mówisz odkażają się alkoholem, a profesjonaliści tego nie robią. :p