@RozowaPantera Nie miałem i nie znam sposobów.

@RozowaPantera maść z apteki i odpoczynek, mi przechodziło po tygodniu około zazwyczaj.

@RozowaPantera ciepło - termofor, gorąca kąpiel, prysznic, mata grzewcza.

@RozowaPantera nie mialem ale znam sposob. Wizyta u fizjoterapeuty ktory ma w posiadaniu SiS, przy wszelkich dolegliwościach bólowych poprawa jest juz po pierwszej wizycie

@Rifek maści i plastry rozgrzewające też fajnie działają

@Kinginiesta tylko że to przechodzi samo z siebie po trzech dniach więc może nie zdążyć z terminem u fizjo

@RozowaPantera mata z kolcami

@Rifek mozliwe nigdy na szczęście mnie to nie spotkało. Podrzucam tylko rozwiązanie, z racji tego ze uprawiam sporo aktywności sportowych to zdarzają mi sie urazy korzystam z uslug znajomego fizjo i on ma na wyposażeniu SiS. Cudowna to maszyna. Wszelkie dolegliwości bólowe albo lżeja albo ustępują całkowicie po takiej wizycie