Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1452 Culés
4
A - klasa wraca, w końcu, ależ mi tego brakowało :D
1
@ranger3120 A-klasa potrzebuje zwykle dłuższego wypoczynku po przerwie zimowej.
4
@FcPortoFan1999 mamy zdecydowanie trudniejszy i wyczerpujący terminarz, jednak mecze raz na tydzień i chlanie po nich to są trudne warunki
1
@ranger3120
Wczoraj byłem na pierwszym treningu drużyny z A klasy po 11 letniej przerwie w grze na trawie (orlik, hala były raz na parę miesięcy grane).
2
@ranger3120 Wyczerpujący dla organizmu warto dodać.Kac morderca-nie ma serca!
1
@Kubix93 i jak Ci szło kolego ?
1
@Kinginiesta
Jako, że orlik jest uskuteczniany, a do tego siłownia, bieżnia to dałem radę, chociaż jeden kryzys był, że może chwilę siądę i odpocznę, ale wytrzymałem ~2h ciężkiego zapierdzielania, bo były wczoraj mocne interwały, cardio i rozciąganie, mało grania piłką.
A sama trawa - na orliku piłka tak nie odskakuje, na trawie jednak czuć różnicę, że jest trochę bardziej krzywo, ale może mniej twardo niż ta ubita trawa z gumkami na orliku.
Jak ktoś ma chęć po dłuższej przerwie wracać to polecam - dużo satysfakcji, ale polecam też przed pójściem na taki poważniejszy trening jednak mięśnie parę tygodni lub nawet miesięcy rozruszać, żeby nie to, że jestem dość aktywny to dzisiaj bym z wyrka nie dał rady wstać :D