@Gary Debiutancki maraton z takim czasem? wow, gratulacje

@Gary A ile najwięcej na treningu przed startem przebiegłeś, robiłeś sobie taki nieoficjalny maraton?

@Mario96w 30,33 km zrobiłem najwięcej. I czułem się gorzej niż po dzisiaj, bo sporo rzeczy zrobiłem wtedy nieoptymalnie. Ale dzięki temu wyciągnąłem wnioski.

@Bykunn Plan był raz a porządnie. xD

@Gary gratulacje!

@Gary świetnie. Gratuluję

@Gary 3:45 miało być po prostu na spokojnie poniżej 4 ale biegło się tak dobrze, że ostanie 10km przyspieszyłem. Ogólnie jestem mega zadowolony. A u Ciebie jak na pierwszy maraton 3:32 to mega wynik graty wielkie.

@Gary gratulacjeee!!

@Gary No i mecz też się trafił super

@Gary Bardzo dobry wynik przyjacielu, najszczersze gratulacje! Szlifujesz formę pod dalsze starty z aptetytem na schodzenie z wyniku?

@heniusss Planuję poprawić życiówkę na dychę (a jest z 2008 roku i dość wyżyłowana) i przebiec półmaraton, bo żadnego oficjalnego nie biegłem. Czy jeszcze zdecyduję się na maraton - nie wiem. Na razie chcę wrócić do piłki i tenisa.

@Rafalloxfcb Bardzo spoko czas, miałem w niego celować tak z rozsądku, ale ambicja kazała iść w plan maksimum i atakować 3:30.
@Safrani @KolDan @majkiii Dzięki Panowie!

@Rafalloxfcb Co do meczu, to jak jesteśmy z @Safinetka z reguły jest dobrze.

@Gary Gratulacje, git wynik, ja w debiucie miałem 3:36 i w sumie minęło od tego 8 lat i ledwo kilka razy byłem coś pobiegać, a teraz brak czasu itd. Za dobrego czasu nie możesz od razu zrobić bo co potem być poprawiał :)

@Gary piękny czas, gratulacje :)