La Rambla
La Rambla
Online: 1379 Culés
Gorące dyskusje
13
Pięknie się czyta ten kwik, płacz i żałosne tłumaczenia, usprawiedliwienia zachowania... » Czytaj dalej
69
Jak lubię Messiego tak przy tej sytuacji z mopem zachował się jak kompletna cipcia, żal było... » Czytaj dalej
37
@Lionel_Messi10 poziom debaty ambasady dostosowany do gry Argentyny widze xDD
Online: 1379 Culés
0
Pytanie dla ludzi co ćwiczą coś na siłce.
Planuję kupić Sobie pas który będzie mi potrzebny do martwego, siadów oraz do mocowania dodatkowego obciążenia przy dipach i podciąganiu.
Jeden dobry pas wystarczy z dodatkowym łańcuchem czy kupić dwa pasy.
Poleci ktos coś?
0
@Aureczek O jakich obciążeniach mówimy?
0
Dipy 40/50, podciąganie 20/25. Takie były wyniki przed kontuzja.
0
@Aureczek a to bez martwego?
0
@Aureczek moim zdaniem jeden pas wystarczy, niekoniecznie będzie wygodnie, ponieważ pas typowo do trójboju jest dość szeroki. Jednak myślę, że spokojnie do wytrzymania, trenujesz w domu czy na siłowni publicznej? Zazwyczaj siłownia dysponuje pasem do podciągania/dipów
0
@blackhorse właśnie, że teraz trafiła mi się siłownia na której nie ma pasa. Dlatego muszę teraz kupić
0
@Aureczek jeśli do 40/50 max, to jeden pas na spokojnie starczy, tu nie ma tytanicznych obciążeń by stosować po kilka pasów, szkoda pieniążka