La Rambla
La Rambla
Online: 1728 Culés
Gorące dyskusje
3
a ja mam może takie głupie, dziwne i dziecinne pytanie ale zapytam kiedy macie urodziny ? to se... » Czytaj dalej
3
Dobra wytłumaczcie mi, bo nie znam się na tenisie, jak to możliwe, że ruskich dopuszczono do... » Czytaj dalej
1
Słuchacie polskiego rapu? Czy może stronicie od tego? Ja np. jestem fanem Quebo, choć zaraz... » Czytaj dalej
Online: 1728 Culés
1
Ile najwięcej km zrobiliście na rowerze jednego dnia?
2
@Kgorecki2500 120. Na następny dzień L4 xD tak było niestety. Tylko to było 120 km ciągiem, z przerwami na picie, bez większego odpoczynku.
2
@Kgorecki2500 100
4
@Kgorecki2500 50km, ale ze mnie jest taki rowerzysta jak z Laporty zarządca.
3
@Kgorecki2500 Nieco ponad 70 km latem w gorąc beż żadnego nakrycia głowy i nawodnienia. Zrobione na raz bez postojów. Debil do kwadratu, ale tak jakoś wyszło.
4
@Kgorecki2500 po 140 dwa dni z rzędu, jeśli planujesz jakąś poważną trasę to polecam nie popełniać moich błędów i zaopatrzyć się w wygodne siodełko bo drogę powrotna pociągiem do domu odbyłem na stojąco
2
@Kgorecki2500 60/70km, tylko to raz na ruski rok coś strzeli mi do głowy i porwę się na taki dystans
2
@Kgorecki2500 120km. Wszystko było dobrze z nogami, ale tyłek...
1
@Kgorecki2500 70/80km, z jedną przerwą na nawodnienie mniej więcej w połowie dystansu. Raz na tydzień porwę się na taki dystans + 3 razy w tygodniu krótsze trasy, ale intensywniejsze tempo, bo chcę sadło trochę zgubić :D
Za miesiąc chcę 100 km zaatakować
1
@Kgorecki2500 182 kilometry ze średnią prędkością 29km/h w 2019.
Aj fajnie by było znowu mieć taką forme... powoli pracuje nad tym żeby do tego wrócić :p
1
@Kgorecki2500 230 km
0
@clyde To może macie patent co zrobić by tyłek nie bolał jak się przejedzie nawet 3km na rowerze ?
0
@zuang1995 Dobre siodło bo te fabryczne w rowerze to się nadają do niczego. Ja mam np. Brooks Cambium C15 i jest mega, twarde ale wygodne i nie czuje go w ogóle przy trasach powyżej 100km+
Do tego przed dłuższą trasa trzeba pojeździć trochę by tylek się przyzwyczajał. Pozycją na rowerze tez jest ważna aby siodlo nie było za nisko lub za wysoko (zauważyłem że sporo ludzi ma za nisko ustawione)
1
@Kgorecki2500 150km i jakieś 1500m przewyższenia na trasie :D
0
@zuang1995 spodnie rowerowe z pieluchą. Mój brat długo się wzbraniał bo obcisłe itd, kupił sobie takie mega krótkie i zakłada pod zwykle spodenki. Problem zniknął. Do tego siodełko lepsze. Na jakim rowerze jeździsz?
0
@clyde Obecnie na żadnym:D , bo zawsze tyłek bolał
0
@pt9 paaaniee toż to pewnie wartość mojego rowera przekroczy. Ja jestem jak osoby na silowni w styczniu haha
0
@zuang1995 spodenki na początek kosztują pewnie z 50 zł w Decathlonie. :D
0
@clyde Duże cohones mam :D
Ogólnie za ile macie rowery takie nie na 100km trasy, ale takie na przejażdżki rowerowe do ja wiem 20-50km ?