La Rambla
La Rambla
Online: 832 Culés
Gorące dyskusje
3
Jak zapatrujecie się na chodzenie w takie upały w centrum miasta, po galeriach itp. bez koszulek... » Czytaj dalej
8
GTA w pudełku ale bez płyty? 350 zł Panie Rockstarze, co tylko sobie zarządasz Panie... » Czytaj dalej
15
Nie wiem czy to ja mam jakąś większą tolerancję na promienie UV ale w sumie w tych 35... » Czytaj dalej
Online: 832 Culés
0
Jakiś specjalista od treningów wytłumaczy zamysł pracy z gumami? Pytam serio z ciekawości, na co takie ćwiczenia wpływają. Nie pamiętam, aby coś takiego było za Danzela (bynajmniej nie w takiej ilości) a tutaj co oglądam filmik z treningu to podstawa właśnie takie ćwiczenia. Dzięki!
1
@Ziemny Były takie treningi z gumami z Xavim.
1
@Rewolucja123 ta pewnie inne gumy był używane
0
@Ziemny Z Xavim też używali, gumy generalnie dają opór podczas wykonywania ćwiczeń zwiększa to siłę i dynamikę.
0
@Ziemny jak pracujesz z gumą, to baba nie zajdzie. Jak bez to 50/50.
0
@ArcziArtt co ty możesz wiedzieć jak ty gejaz
0
@Ziemny ale znam się na gumach za to xD