Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 718 Culés
0
Ktoś z was stosował witaminę A czy tam retinol (to to samo) na stan skóry? W sensie nie mam problemów z trądzikiem i mam dobrą cerę, ale np. mam wągry i nie wiem jak utrzymywać dobry stan skóry jakimiś kosmetykami, może coś polecicie?
1
@ranger3120 dołóż witaminę c
0
@Mezocyklon87 biorę witamine c, kolagen, siarka i inne, ogólnie bardzo dbam o to
1
@ranger3120 A robiłeś badania żeby sprawdzić czy na pewno masz niedobór i konkretnie czego? Bo branie w ciemno witamin może dać skutek odwrotny do zamierzonego także lepiej uważać ;)
1
@ranger3120 kuracje algami mozesz wyprobowac. problemy skorne czesto maja zwiazek z toksynami w organizmie a algi sa do tego najlepsze. najpierw wywali ci milion pryszczy ale potem zejdą :)
bo same witaminy to raczej nie pomogą.
0
@ranger3120 Ja od jakiegoś czasu stosuję retinol. Jal chcesz zacząć go stosować to od najniższego stężenia, na pewno nie codziennie żeby zbudować tolerancję na to. Koniecznie używać do tego spf wysokiego. Nie łączyć w jednej pielęgnacji z kwasem migdałowym,kwasem salicylowym,kwasem glikolowym,niacynamidem.
Oprócz kwasów, retinolu nie powinno się łączyć także z witaminą C w formie kwasu askorbinowego.
0
@agaFCB a na co stosujesz ten retinol (jaki masz problem?) i widzisz różnice?
1
@ranger3120 Ogólnie nie mam problemów skórnych dużych. Jedynie na brodzie raz na jakis czas robił mi się stan zapalny . Zaczęłam stosować retinol jakieś pół roku temu i problem zniknął. Ogólnie też skóra jakaś taka lepsza. Ale używam też do tego kwas hialuronowy żeby nie wysuszyć skóry.