La Rambla
La Rambla
Online: 1185 Culés
Gorące dyskusje
1
Czy ja dobrze widzę, że deportowali Ukraińca za to, że złowił suma? Ja pierdziele co za chory... » Czytaj dalej
29
@Kgorecki2500 No ładnie ładnie kolego, to sobie nagrabiłeś. https://x.com/krulbijedame/status/20... » Czytaj dalej
18
Mój pies ukochany właśnie zeskoczył z pufy i najprawdopodobniej złamał łapę, jadę na cito... » Czytaj dalej
Online: 1185 Culés
4
Skończył mi się magnez, więc kupiłem magnez, ale nie wziąłem magnezu gdy pakowałem zakupy, 6 zł w plecy.
Jak żyć?
5
@QQL5 Następnym razem od razu zjedz przy kasie to nie zapomnisz. Pomaga na pamięć i koncentrację ;)
1
@QQL5 Jak żyć? Kup sobie magnez.
2
@QQL5 Najwięcej magnezu jest w szpinaku i szparagach. Masz jeszcze małą czanse na uratowanie się.
Co to za magnez za 6 zt??! Z czego on jest zrobiony?
3
@AssisMoreira Może to taki magnez na lodówkę ^^
2
@AssisMoreira z tym szpinakiem to nie do końca, więcej magnezu jest chociażby w bananach, migdałach, pestkach dyni, grochu, kaszy a przede wszystkim w kakao i otrębach
2
@mkord + Ryby i owoce morza
2
@MesQueUnClub_87 Za 6 zt?!
To jest jakaś kompromitacja a nie magnez.
Nie poważnie to wszystko.
Nie może być tak. Trzeba go ratować. Nie możemy to tak zostawić.
1
panowie, staram się dobijać magnez w zwykłym jedzeniu, ale nie zawsze mi się to udaje więc suplementacja w takich momentach pomaga, niestety ostatnio skończył mi się mój z kfd, więc musiałem poszukać czegoś na teraz..
poprawię się następnym razem i kupię ten za 7:((
0
@QQL5 mi 2 lata temu po przejściu covida pani pulmonolog zaleciła chlorek magnezu sześciowodny (forma proszku). Podobno czytała najnowsze badania i jest to najlepiej wchłaniana forma magnezu. Zarówno do picia (łyżeczka w szklance wody), ale również przy wytężonym wysiłku można robić opryski na mięśnie bądź kąpiele. Co najlepsze kosztuje grosze. Stosuję dość regularnie i sobie bardzo chwalę.