La Rambla
La Rambla
Online: 983 Culés
Gorące dyskusje
24
Może to prezydent Ukrainy zdurniał ale to polski ma się starać ratować... » Czytaj dalej
2
Najlepszy mundial według was w 21 wieku?Zdecydowanie RPA i Katar.W 2010r był mega klimat, otoczka... » Czytaj dalej
47
Nigdy nie wrzucałem zdjęć swojego pieska to proszę bardzo:https://zapodaj.net/plik-PT9Veh9Pw4htt... » Czytaj dalej
Online: 983 Culés
3
U was na siłowni też jest nawalone bieżni i innego sprzętu kardio? Na każdej siłowni, na której ćwiczyłem grubo ponad 100 sztuk, a nie widziałem nigdy, żeby więcej niż 10 osób jednocześnie na nich biegało. Dodatkowo jakieś archaiczne maszyny na brzuch co nikt nich nie używa, ale obowiązkowo po kilka sztuk. Do tego w większości przypadków maksymalnie jedna ławka płaska do wyciskania, czy po jednej maszynie na wyprosty, czy uginania nóg, gdzie zawsze jest kolejka kilka osób. U was też tak jest, czy tylko ja mam takie odczucia?
0
@capoN ogólnie na każdej siłowni coraz więcej jest maszyn zamiast wolnych ciężarów, które są najlepsze
1
@capoN u mnie tez jest z 50+ bieżni ale wieczorami ciezko znalezc wolną xd
2
@Joe_Pesci Niektóre maszyny są fajne. Duża brama, mała brama, jakiś t-back row, lat pulldown itd. Mnie strasznie wkurza marnowanie przestrzeni na maszyny, których nikt nie używa lub są szkodliwe - np. właśnie na ćwiczenia brzucha, czy do ćwiczeń na tricpes. W większości są w ilości kilku sztuk, a zawsze puste je widzę.
1
@capoN to zalezy jaka masz silownie,jak inwestuja jest okej,w pandemi,tej pierwszej zorganizowali nawet zapisy do zwiazku przeciagania liny,30 zl roczna składka,owszem maja duza powierzchnie wiec maja latwiej,jak zaczeli przychodzic ludzie co robia trójbój i okupowali lawki i siady to ogarneli im mniejsza salke,przy mnie ja robili i wstawili 6 lawek co to mozesz robic na nich tez siad i zwolnilo sie 7 podobnych lawek na glownej sali,u gory maja pieterko pod crosfit,worki itd,bierznie tez sa i sa zajete roznie,zalezy od pory dnia,do tego maszyny itd,nazywa sie hasta la vista-wroclaw, jakbyście kiedys byli i mieli ochotę pozwiczyc to polecam, honorują wszystkie karty