Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1014 Culés
0
Macie jakieś sposoby na przemęczenie? Wiem, że sen i dobre jedzenie. Mam na myśli sytuację w której musicie na pełnych obrotach pracować/załatwiać/ogarniać masę rzeczy przez parę tygodni i zostaje tylko czas na sen.
1
@Mads @Luciano99 daj tipa koledze
0
@Mads, może jakieś tabletki? Dostarczające niezbędne witaminy?
0
@Mads Nie ma na to tipów, oprócz tego że ogarniasz co musisz to dodatkowo jakiś sport na tyle na ile można żeby odświeżyć chociaż trochę łeb, jeść że tak powiem z rutyną i chociaż w miarę zdrowo. Sam tak żyję w ostatnim czasie i generalnie wolę uciąć godzinę ze snu i iść się styrać bieganiem niż nie robić nic.
A najważniejsze (i najgorsze) to przywyknąć niestety, organizm dużo umie znieść jak się przyzwyczai.
0
@FCB_dimiC testowałem kilka, jakieś Olimpy dostarczające dużo, nawet sobie kiedyś z delegacji w Danii przywiozłem jakieś witaminowe suplementy, bo ktoś polecił a tam dopuszczalne dawki są sporo wyższe. Nie widzę różnicy niestety.