Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1178 Culés
0
Macie jakieś sposoby na rozbudzenie się z rana? Oprócz kawy i innych stymulantów, a pogoda jest tak dramatyczna, że się żyć odechciewa...
2
@ranger3120 opłucz twarz zimną wodą, mi pomaga
3
@ranger3120 Otwórz se okno, świeże powietrze dobrze zrobi. Mózg się dotleni i nieco rozbudzi
2
@ranger3120 to co Ty powiesz zimą :D Wtedy wstawanie to jest dopiero katorga. Najlepiej sobie zrobić jakiś krótki trening albo rozciąganie. Jak rozbudzisz ciało, to rozbudzi się też umysł. Nawet parę minut dobrze robi
2
@ranger3120 ja dzisiaj chciałem się pojawić w pracy o 7 i plan był ambitny aby wstać o 6. Niestety tradycyjnie nie pamiętam nawet kiedy budzik wyłączyłem i wstałem o 8 i w pracy pojawiłem się o 9... XD
Na mnie takie ranki też niestety źle wpływają... :P
0
@Nano22 to robię zawsze z rana, na chwilę pomoże, ale później lipa ;) myślę, żeby sobie walnąć zimny prysznic
@szela1899 po wstaniu, zawsze opłukuje łeb zimną wodą i wychodzę na 15-20 minut na zewnątrz, jest ok, ale do pewnego czasu... jak jest słońce to jakieś lepsze efekty tego wychodzenia są xd
@GeneralXavi ale śnieg zimny, powietrze zimne to pobudzające, mimo braku słońca :p
0
@ranger3120 Zagadaj do laski ;)
1
@ranger3120 Czasem na deszczową ppgodę nie ma rady. 2 dni temu też cały dzień przymulony byłem, spać się chciało. Może spróbuj coś aktywnie porobić
1
@ranger3120 chłodny prysznic + szklanka zimnej wody na przebudzenie. Potem kawa