W Szkocji 26 stopni, grzeje jak cholera od tygodnia, a na siłownie po krótkiej przerwie człowiek zaczął chodzić i efekty są, minus jednak, że kalorii nie przypilnowałem wówczas, bo zamiast jeść tyle co zawsze, to jadłem odrobinę więcej, teraz wraca wszystko do normy, waga leci szybciej w dół i cel do środy, wieczora, to 98 lg na wadze (aktualnie 102.5), a daleko nie ma. 3 dni pracy 10h + siłka i jeszcze dzisiaj, myślę, że siądzie. A słonko wnte dni ma jeszcze być, to wypoci te kilogramy człowiek.
@masq @Beztroskii @Mario96w @Momals11