Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1639 Culés
0
Czy są tutaj osoby, które są dłużej na keto? Polecacie? Ja teraz ciężko mam sobie wyobrazić taka dietę bo jem sporo węglowodanów - makarony, ryże, pieczywo pełnoziarniste czy owsiankę. Staram się jednak podnosić wiedzę z zakresu żywienia i keto jest ponoć jedną z najzdrowszych diet. Kolejna rzecz które mnie martwi - produkty na bazie mleka typu twaróg czy skyr też ponoć nie są zbyt korzystne przy częstym spożywaniu. Co o tym sądzicie?
0
@Bogan Napisz co chcesz osiągnąć.
0
@Bogan Ja keto stosuję jak chcę schudnąć, bo takie produkty są bardzo zapychające i niezbut kaloryczne. Działa wybornie.
0
@dmcteam Chciałbym mieć zdrową dietę. Długoterminowo ma zapobiegać chorobom.