Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 721 Culés
0
Co Waszym zdaniem jest najlepsze na ból pleców?
1
@dmcteam wiszenie na drązku piekna sprawa :D
2
@dmcteam
Basen.
3
@dmcteam Zależy w jakim odcinku i jaka jest jego przyczyna. Pulsacyjny, czy boli podczas siedzenia, stania czy może w jakieś innej pozycji?
0
@insp1re Odcinek lędźwiowy.Boli podczas siedzenia. Nie wiem czy to ma znaczenie, ale biegam na orliku.
0
@Ronmes Tak i pływanie na grzbiecie.
1
@kryhaa Nie przepadam.
1
@dmcteam rozciąganie
martwy ciag
troche tego jest ;p
2
@dmcteam trening mięśni brzucha. To one są odpowiedzialne za prawidłową postawę.
0
@Foton Robię brzuszki codziennie.
2
@dmcteam Profesjonalnie dobrana fizjoterapia, reszta to półśrodki.
1
@dmcteam wizyta u dobrego lekarza