La Rambla
La Rambla
Online: 1525 Culés
Gorące dyskusje
6
Jest to niebywały skandal , jeśli to prawda.SAFE miało być projektem który pozwoli nam się... » Czytaj dalej
7
Dlaczego ludzie sami sobie to robią i stawiają taką betonozę jednocześnie zakrywając sobie... » Czytaj dalej
10
Zazdroszczę emerytom i rencistom przez najbliższy czas. Oni mogą obejrzeć wszystkie mecze na... » Czytaj dalej
Online: 1525 Culés
7
Jakiś czas temu jeden z użytkowników pochwalił się swoimi efektami zdrowego trybu życia. To ja również chciałbym napisać coś od siebie. Bliżej mi 40 lat ,siedzący tryb życia, często jem fast foody do tego uwielbiam cole. Trenuje 3 x w tygodniu plus cardio. W każdy praktycznie weekend zdarza mi się coś wypić( nie lubię piwa więc raczej coś mocniejszego), mało śpię .
Efekty: dobrze się czuję, skóra jak na mój wiek bardzo dobra, odpukać żadne problemy zdrowotne, wyniki po wizycie u lekarza bardzo dobre.
Reasumując: każdy organizm jest inny i każdy potrzebuje czegoś innego. Do tego uważam, że życie jest zbyt krótkie by ze wszystkiego co dobre a nawet czasem niezdrowe rezygnować.
7
@Klimach fan "Jakiś czas temu", czyli godzinę temu XD
2
@Klimach fan to jego wybor tak samo jak to co robisz to twój wybór
prowadzi zdrowy tryb zycia i pokazał ,ze mozna ;p
3
@kryhaa Oczywiście, że tak w żaden sposób go nie skrytykowałem tylko napisałem coś od siebie.
Ja jak najbardziej szanuje ludzi którzy potrafią coś zmienić w swoim życiu.
2
@Klimach fan Nie jesteś sam w walce ze zdrowym trybem życia. Tak trzymać.
A propo: kula zabija wszystkich bez wyjątku, nie ma dla niej a nie wysportowanych a nie komputerowych terminatorów.
1
@Klimach fan teraz może nie masz problemów, ale taki styl życia prędzej czy później na zdrowiu się odbije, a śmiem twierdzić, że prędzej niż koledze, który wprowadził prozdrowotny styl.
Nikt nie mówi o tym, żeby się katować dietą i jeść tylko super zdrowo. Sami dietetycy mówią, że dieta powinna się składać w 80% ze zdrowej żywności, a 20% z tego, na co masz ochotę, ale jedzenie fastfoodów i picie coli kilka razy w tygodniu na pewno odbije się na żołądku i wątrobie...
PS. zrobiłeś sobie wszystkie badania? kompletne badania krwi, USG brzucha...
2
@AssisMoreira chyba nawet od pewnej masy ,pewnej ilosci tłuszczu mozna przezyć strzał
tłuszcz daje rade :D
1
@Gappeq Tak co jakiś czas robię kompletne badania. Oczywiście masz rację i zdaję sobie z tego sprawę, że prędzej czy później odczuje co jem...