Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1370 Culés
15
Problemy ze snem to jakaś masakra. Na 6 do roboty, a przespałem może godzinę.
Od dwóch miesięcy totalnie nie mogę spać w nocy, a znowu jak tylko wstanie słońce to mnie zabiera spanko momentalnie
7
@BulaKG mam identycznie.
4
@BulaKG Mam to samo..
0
@BulaKG Dlatego się przestawiłem na chodzenie spać o 19/20, wtedy chce mi się spać i wstaje o 2/3/4, polecam
1
@BulaKG wampiry budzą się po 12.
4
@BulaKG rozregulowany zegar biologiczny może być przyczyną wielu chorób, jeśli nie jesteś w stanie sam poprawić sytuacji powinieneś udać się do lekarza, nim wpadniesz w kliniczną bezsenność.
0
@BulaKG ja za to śpię jak zabity..
4
@BulaKG Spróbuj CBD
2
@BulaKG polecam ashwangande, będziesz miał przyjemny sen a dwa oczyść głowę przed zaśnięciem, żadnego rozkminania
1
@BulaKG Polecam melatonine, bardzo mi pomagała spać jak dziecko, gdy na początku miałem takie problemy zaczynając pracę na 3 zmianach.
No a najlepszy to w ogóle blancik :)
1
@Joe_Barbaro wiecie, że trawa pogłębia Stany depresyjne czy problemy ze snem? Działa krotkowymiarowo, na dłuższą metę źle wpływa na pracę układu nerwowego i wypływa na prawidłowe funkcjonowanie mózgu, oczywiście ma wiele zastosowań medycznych, ale walka z bezsennościa nie jest jedną z nich.
0
@Joe_Barbaro Blantow się ojaralem za małolata, już nie mogę bo krzywa fazka wjeżdża