La Rambla
La Rambla
Online: 634 Culés
Gorące dyskusje
24
Może to prezydent Ukrainy zdurniał ale to polski ma się starać ratować... » Czytaj dalej
2
Najlepszy mundial według was w 21 wieku?Zdecydowanie RPA i Katar.W 2010r był mega klimat, otoczka... » Czytaj dalej
47
Nigdy nie wrzucałem zdjęć swojego pieska to proszę bardzo:https://zapodaj.net/plik-PT9Veh9Pw4htt... » Czytaj dalej
Online: 634 Culés
5
Ale nie ma chyba czegoś takiego jak piłkarz zdolny do gry na 10 minut, 20 czy też 30. To chyba sobie dziennikarz jaja robi. Przecież jeżeli zawodnik nie jest w pełni zdrowy to uraz może złapać już po kilku minutach. Po za tym wchodząc z ławki nigdy nie dogrzejesz się tak jak zawodnicy wychodzący w podstawowym składzie. Bardzo często rozgrzewka w drugiej połowie przy lini bocznej to zwykła ściema i dopiero na boisku zawodnik dogrzewa organizm. Zwłaszcza dla zawodnikow wracających po kontuzji to bardzo niebezpieczna sytuacja.
0
@Janiama Może właśnie tak wygląda profesjonalizm naszych medyków. Ok zielone, ale niech gra malutko na poczatku
2
@Janiama Piłkarz może być gotowy na krótszy/mniej intensywny wysiłek. Ale bycie przygotowanym na "10 minut meczu" to żart. Tak samo, jak i wpuszczanie takiego zawodnika, przy niekorzystnym wyniku, gdzie należy założyć, że nie będzie się oszczędzał.
0
@Janiama To prawda, że rozgrzewka przy linii bocznej nie jest za bardzo skuteczna. Widziałem to właśnie podczas klasyku i rozgrzewki Aguero, który praktycznie większość czasu był skupiony na wydarzeniach na boisku, aniżeli na rozciąganiu, truchtaniu i tym podobne. Sam fakt, że rozgrzewka przed meczem trwa o wiele więcej niż ta "rozgrzewka" przy linii i potem taki Dembele łapie kontuzje (+patrząc na to, że te jego mięśnie są totalnie słabe).
0
@Janiama Pewnie że tak. On nawet jakby zagrał 5 minut to mógłby doznać urazu. A tu się przyczepili że niby zagrał 30 zamiast 10 :) Na liczydle wyliczyli ....
0
@Janiama ale piłkarz może być gotowy na 20,30 minut po prostu na tyle starczy mi tlenu. Jeżeli przekroczy granice to płuca nie nadąża za mięśniami, które nieprzystosowane do obciążeń będą narażone na kontuzję. Kondycja go jest dostarczenie tlenu z płuc do mięśni, jeżeli nie masz jej wystarczająco na określony czas to potem prawdopodobieństwo urazów wzrosta