Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 973 Culés
0
Czy 30 km rowerem w 1 godz 20 min po w miare równym terenie to dobry wynik?
1
@paweldunajecfcb Słaby dosyć. :p
2
@paweldunajecfcb w porządku, jak najbardziej okej!
2
@paweldunajecfcb około 22km/h(średnia prędkość) czyli raczej normalny :P
2
@paweldunajecfcb Dobre tempo
1
@paweldunajecfcb ja dzisiaj pośmigalem na rowerku stacjonarnym ( wiadomo to co innego niż jazda zwykłym rowerem) 35 min, 25 km 600 kalorii.
1
@paweldunajecfcb Solidne tempo, aczkolwiek to też zależy od warunków, bo jeśli duchota albo wiatr w twarz to robi inne wrażenie niż jazda z huraganem w plecy. Od wagi też sporo zależy, bo jak ważysz 120 kg to tempo emeryckie, ale jak już 60 to też lepiej wygląda. Tak czy siak nie ma się czego wstydzić :D
0
@paweldunajecfcb To tempo podchodzące pod szybkie wg internetu, od 21km/h zaczyna się szybkie chyba.
0
@VeB 1899 Tak naprawdę to może z 200kcal spaliłes
0
@dorszyk22 dlaczego niby tak mało?
0
@Ronnie1992 Gdyby rower w 35minut spalał 600kcal to byłoby to zbyt piękne, żeby spalić 600kcal trzeba przebiec średnim tempem około 10km. A jazda na rowerze, tym bardziej stacjonarnym nie jest jakoś bardzo męcząca
0
@dorszyk22 jeździłeś kiedyś rowerem stacjonarny ? Przy ustawieniu trybów ciężkości i średniej prędkości 40km/h ? Uwierz że schodzisz cały mokry